2 người đẹp Việt sở hữu "body hồ lô"
Cả hai người đẹp này đều có thân hình nhiều đường cong đặc biệt là "điểm vàng" vóc dáng được ao ước.
Hội chị em "hông trái đào" đang hot: Gymer Đồng Nai có số đo 102cm chưa phải số 1
Dàn mỹ nữ dưới đây là minh chứng cho câu nói: "Cơ vòng 3 đến từ phòng tập."
Những cô gái Việt tập vòng 3 để không theo số đông
Vất vả tập luyện để cải thiện số đo nhưng những gì họ nhận lại không phải toàn những điều tích cực.
Tập gym sao để không gặp phải tình trạng đùi khủng long?
Gymer kiêm huấn luyện viên chia sẻ về việc ham tập vòng 3 gây đùi to.
Hot girl Sài thành tăng 9kg nên "sáng nhất phố" khi cưỡi mô tô "khủng" 300kg
"Nữ hoàng tốc độ" Sài thành tiết lộ bí quyết tăng 9kg để có sức khỏe cưỡi mô tô.
Vén áo để lộ body săn chắc, gymer Phan Thiết, Thanh Hóa gây bất ngờ vì điều này
Bật mí cách sở hữu body hoàn hảo từng cm của các gymer đình đám.
Gymer Hà Nội có "mặt thiên thần, body ác quỷ" vất vả để số đo suýt soát tỷ lệ vàng
Hot gymer Hà thành sở hữu body hoàn hảo với số đo khó tin 96-60-96 (cm).
Bị bạn trai hắt hủi, 3 cô gái Việt "bẻ cong" dáng thẳng đuột trở nên hấp dẫn tột bậc
Hành trình thay đổi sắc đẹp của 3 gymer từng gầy nhom, chỉ nặng trên dưới 40kg.
2 MC truyền hình đẹp nhất thế giới tập golf, gym... giữ đường cong
Báo Trung Quốc gọi tên 2 MC, phóng viên có đường cong hình thể nóng bỏng thuộc top đầu thế giới hiện nay.
Ở nhà vì dịch, Lê Âu Ngân Anh bày cách siết eo, rèn vòng 3
Lê Âu Ngân Anh chia sẻ bài tập siết eo, "nâng" số đo vòng 3 ngay tại nhà.
Làm đẹp
Có nên hóp bụng để tập cơ bụng?
Siết cơ lõi đúng cách không phải là hóp bụng mà là kích hoạt các nhóm cơ sâu để tạo áp lực ổn...
MC U60 'tìm thấy tự do và niềm vui thực sự' khi để tóc bạc
MC người Anh Melinda Messenger, từng bước chấp nhận mái tóc muối tiêu, nhận thấy tóc khỏe hơn...
Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn...
Thói quen giúp người phụ nữ Nhật giảm 25 kg không cần nhịn ăn hà khắc
Từng nặng 82 kg, Rie Nekokura giảm 25 kg sau một năm nhờ ghi lại thực đơn, ăn cân bằng và duy...
Chống đẩy 100 lần mỗi ngày có giúp tăng cơ ngực?
Chống đẩy là bài tập sức mạnh sử dụng trọng lượng cơ thể. Nhiều người băn khoăn liệu chống đẩy...
6 loại dầu tự nhiên giúp “giải cứu” làn da khô mùa thu
Mùa thu, độ ẩm thay đổi dễ khiến da khô căng, bong tróc. Một số dầu thực vật giàu axit béo có...
Thói quen uống nước 30 phút trước bữa ăn hỗ trợ giảm cân
Nhiều nghiên cứu chỉ ra uống 500 ml nước trước mỗi bữa ăn 30 phút góp phần kiểm soát cân nặng...