TOP 6 cách làm giảm nhanh cơn đau bao tử ngay tại nhà

Những cơn đau dạ dày thường rất phiền toái, khiến bạn chẳng thể chuyên tâm cho công việc hoặc thư giãn được. Vậy đau bao tử nên làm gì cho đỡ đau? Bạn đừng bỏ 6 cách cực đơn giản, nhanh và hiệu quả dưới đây nhé.

1. Giảm đau bao tử hiệu quả nhờ xoa bụng đúng cách

Xoa bụng là biện pháp giảm đau bao tử đơn giản nhất. Xoa bụng đúng cách giúp tăng lưu lượng máu tới cơ quan tiêu hóa, nhờ đó mà cải thiện chức năng hệ tiêu hóa và làm dịu cơn đau mau chóng.

Bạn hãy áp lòng bàn tay tay lên bụng, rồi xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ với một lực vừa phải. Nên xoa liên tục khoảng 10 phút.

Bạn có thể xoa bụng trong tư thế ngồi, nằm hoặc ngả lưng thoải mái. Tư thế ngả lưng cũng là tư thế khiến bụng thả lỏng nhất, giúp giảm co thắt nếu có ở vùng bụng, hỗ trợ giảm đau,

Ngoài xoa bụng, bạn cũng nên làm ấm bụng. Có thể uống một chút nước ấm và dùng túi chườm ấm để làm bụng nóng lên. Nhiệt lượng sẽ làm tăng tuần hoàn máu, giảm sự co thắt dạ dày và giảm đau.

Bạn có thể sử dụng một chai nước ấm để lăn nhẹ lên bụng, đồng thời xoa bụng theo chiều kim đồng hồ. Tương tự, bạn cũng có thể rang một nắm muối, bọc vào vải sạch rồi chườm vào vùng bụng đau. Hoặc sử dụng túi chườm chuyên dụng.

2. Cách giảm đau bao tử hiệu quả bằng Gừng

Gừng có chứa gingerols và shogaols - những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp quá trình vận động ruột diễn ra trơn tru, làm giảm cảm giác đau đớn khá nhanh. Khi bị đau bao tử, bạn có thể áp dụng 1 trong 2 cách sau:

●     Cách 1: Thái vài lát gừng với độ dày vừa phải rồi cho vào nước ấm. Ngâm vài phút cho tinh chất gừng tiết ra rồi uống từng ngụm nhỏ mỗi khi bị đau.

●     Cách 2: Bạn có thể dùng kẹo gừng để thay thế. Nếu thường xuyên bị đau bụng, hãy luôn mang theo vài viên kẹo gừng trong người. Khi bị đau, hãy nhai một viên và cơn đau của bạn sẽ mau chóng được làm dịu.

3. Uống nước ép bạc hà

Theo một nghiên cứu của Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Hoa Kỳ (NCBI), tinh dầu bạc hà có thể làm giảm cơn đau bao tử, giảm triệu chứng co thắt dạ dày và cảm giác buồn nôn rất hiệu quả.

Để sử dụng, bạn chỉ cần dùng một nắm lá bạc hà tươi, rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy phần nước cốt. Mỗi khi cơn đau xuất hiện, bạn chỉ việc uống phần nước này.

4. Một ly sữa ấm nhỏ

Sữa ấm sẽ giúp bao tử trung hòa acid dịch vị, nhờ đó có thể làm giảm nhanh các cơn đau, giảm triệu chứng nóng rát thượng vị (vùng bụng trên) cũng như ợ hơi. Hơi ấm từ sữa sẽ giúp vận mạch trong hệ tiêu hóa tốt hơn, làm giảm co thắt, từ đó cũng hỗ trợ giảm đau.

Bệnh nhân đau bao tử chỉ nên uống sữa ấm mỗi khi cơn đau bùng phát dữ dội. Mỗi lần dùng chỉ nên uống một ly nhỏ. Nếu uống quá nhiều có thể gây kích thích tiết acid không có lợi, khiến triệu chứng đau tồi tệ thêm.

Nếu bị mắc chứng kém hấp thụ lactose, người bệnh không nên dùng cách này

5. Trà hoa cúc

Theo trung tâm NCBI, trà hoa cúc với đặc tính chống viêm sẽ là phương thuốc tự nhiên chống lại các cơn đau bao tử một cách nhanh chóng, đồng thời còn làm giảm cảm giác buồn nôn do các cơn đau đem tới.

Bạn có thể đem hoa cúc tươi đi sấy khô rồi cất giữ để pha trà mỗi khi cần. Một ly trà hoa cúc ấm sẽ giúp bạn vượt qua cảm giác đau đớn một cách hiệu quả để trở về với cuộc sống bình thường của mình.

6. Dùng nghệ vàng làm giảm đau bao tử hiệu quả

Củ nghệ vàng rất giàu curcumin - tinh chất giúp làm lành vết loét bao tử, giảm tiết acid, thuyên giảm tình trạng đau dạ dày. Tuy nhiên, hàm lượng curcumin tự nhiên trong nghệ chỉ đạt từ 2 - 3% với độ hấp thu thấp, mất thời gian rất dài để cải thiện được chứng viêm loét dạ dày . Chưa kể tới việc xơ và dầu trong nghệ còn gây nóng khi sử dụng lâu dài. Chính vì vậy, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu công nghệ bào chế tinh chất curcumin từ nghệ dưới dạng phân tử nano siêu nhỏ, siêu hấp thu và chuyển giao trong sản phẩm CumarGold. Theo khảo sát về chất lượng nanocurcumin CumarGold có độ tan gấp 7500 và tăng khả năng hấp thụ lên 40-50 lần so với curcumin thường.

CumarGold sẽ giúp giảm xung huyết bao tử, giảm tiết acid, tăng tiết chất nhầy mucin để bảo vệ lớp niêm mạc ở bao tử tốt hơn. Ngoài ra, Curmagold còn có thể chống oxy hóa, các gốc tự do, phòng ngừa nguy cơ ung thư dạ dày một cách hiệu quả. Chính vì vậy, sử dụng CumarGold giúp giảm mức độ và tần suất của những cơn đau bao tử, tăng cường sức khỏe dạ dày.

Nguồn tham khảo: https://cumargold.vn/tu-van-dau-da-day/cach-giam-dau-da-day-tuc-thi-do-viem-loet-khong-can-toi-benh-vien.html

Vừa rồi là một số phương thức tự nhiên giúp bạn trả lời câu hỏi đau bao tử nên làm gì cho đỡ đau. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc, có thể liên hệ ngay tới tổng đài 1800 1796 để được hỗ trợ nhanh và đầy đủ nhất.

Dưới đây là danh sách các nhà thuốc tại 63 tỉnh thành phố có bán CumarGold chính hãng cho những bạn đọc có nhu cầu chăm sóc sức khỏe dạ dày. Bạn vui lòng xem tại đây:

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh