Tiểu nhiều lần, tiểu đêm ở phụ nữ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Thứ Sáu, ngày 21/12/2018 16:47 PM (GMT+7)

Theo PGS.TS-TTND Đinh Ngọc Sỹ, Phó chủ tịch tổng hội Y học Việt Nam cho biết: Phụ nữ thường dễ bị các vấn đề về tiểu tiện hơn so với nam giới, do các ảnh hưởng của nội tiết tố nữ; cấu tạo cơ quan hệ sinh dục, tiết niệu; việc mang thai, sinh con và tuổi tác… Các chị em thường thấy xấu hổ, ngại ngùng, gây ra nhiều cản trở trong công việc và cuộc sống.

Như trường hợp của cô Vũ Thị Xuyến, 67 tuổi, ở tổ 7A, phường Trần Nguyên Hãn, TP.Bắc Giang, khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, cô Xuyến bắt đầu có hiện tượng đi tiểu đêm, tiểu nhiều lần trong ngày, ban ngày chỉ khoảng 1 tiếng, hơn 1 tiếng là cô phải đi tiểu một lần, ban đêm cũng phải thức giấc để đi tiểu tới 3-4 lần, khiến cô rất mệt mỏi và khó chịu. 

Cô chia sẻ: “Bệnh này gây cho tôi nhiều phiền toái lắm, tôi cảm thấy xấu hổ, thiếu tự tin, chẳng muốn đi ra ngoài, vì lúc nào cũng cần tìm nhà vệ sinh để đi tiểu”.

Nguyên nhân gây Tiểu nhiều lần, Tiểu đêm ở phụ nữ

Nguyên nhân gây rối loạn tiểu tiện ở phụ nữ rất đa dạng, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nghiêm trọng, vì vậy các chị em không nên chủ quan và chần chừ việc đi thăm khám. Việc xác định đúng nguyên nhân gây bệnh có ý nghĩa quyết định để khắc phục bệnh.

Tiểu nhiều lần, tiểu đêm ở phụ nữ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả - 1

Các nguyên nhân phổ biến nhất gây tiểu nhiều lần, tiểu đêm ở phụ nữ bao gồm:

-  Bàng quang tăng hoạt (OAB): Theo ước tính của Hội Niệu học Hoa Kỳ, có đến 40% phụ nữ Mỹ gặp phải hội chứng bàng quang tăng hoạt. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn tiểu tiện ở nữ giới. Khi bàng quang hoạt động quá mức hay bàng quang bị kích thích, sẽ gây ra biểu hiện đi tiểu nhiều lần vào cả ban ngày và ban đêm. 

- Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): Phụ nữ có đường niệu quản ngắn hơn nam giới nên vi khuẩn dễ dàng xâm nhập từ bên ngoài vào đường tiết niệu (qua hoạt động tình dục hoặc vệ sinh không sạch sẽ), dẫn tới nhiễm trùng đường tiết niệu với các biểu hiện đi tiểu nhiều, kèm theo đau, rát, nước tiểu đục, có máu, có mùi hôi…

-  Viêm bàng quang kẽ (IC): gây cảm giác đau, căng tức bàng quang, khiến bạn phải đi tiểu gấp và sau khi đi tiểu xong thấy đau giảm bớt.

- Nhiễm trùng âm đạo: có thể gây biểu hiện tiểu nhiều, thường kèm theo tiểu buốt, ngứa âm đạo, khí hư, mùi hôi…

Khắc phục chứng rối loạn tiểu tiện ở phụ nữ

Để được điều trị hiệu quả nhất, các chị em cần đi thăm khám, xác định đúng nguyên nhân và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời, kết hợp các liệu pháp không dùng thuốc giúp giảm tiểu nhiều, tiểu đêm, tiểu són, tiểu không tự chủ:

- Cắt giảm những thực phẩm và đồ uống có thể gây kích ứng bàng quang, bao gồm: cà phê, trà, rượu, đồ uống có ga, chất làm ngọt nhân tạo, cam chanh và thực phẩm cay nóng.

- Nghỉ ngơi đúng giờ và hợp lý tránh tình trạng căng thẳng, stress, mất ngủ...

- Tập bài tập Kegels giúp tăng cường các cơ vùng chậu: thắt chặt các cơ để ngừng đi tiểu, giữ chúng trong khoảng 5 – 10 giây, rồi thả lỏng khoảng 10 giây và lặp lại 10 lần. Duy trì bài tập này thường xuyên, mỗi ngày 3 lần, sẽ giúp bạn kiểm soát hoạt động của bàng quang.

Một số liệu pháp an toàn từ thảo dược cũng mang lại hiệu quả vượt trội. Như trường hợp của cô Xuyến, nhờ may mắn được biết đến và sử dụng viên uống thảo dược ÍCH NIỆU KHANG, nay đã thoát nỗi ám ảnh tiểu đêm, tiểu nhiều sau nhiều năm chung sống. 

Ích Niệu Khang là sản phẩm chuyên biệt tiên phong giúp phục hồi chức năng bàng quang, có chứa GO-LESS  (chiết xuất hạt bí đỏ và mầm đậu nành) sản xuất từ Thụy Sỹ, đặc biệt sử dụng giống bí đỏ ESCOP của Châu âu, cho hạt chứa đầy đủ các hoạt chất sinh học có tác dụng vượt trội giúp: giảm co thắt, tăng tính đàn hồi của cơ bàng quang; duy trì sự khỏe mạnh của hệ thống thần kinh cơ kiểm soát hoạt động tiểu tiện; và tăng sức cơ vùng chậu nâng đỡ bàng quang, nhờ đó giảm rõ rệt số lần đi tiểu ban ngày và đêm, tiểu són, tiểu không tự chủ, ở cả nam giới và phụ nữ.

Nghiên cứu lâm sàng về GO-LESS tại Hàn Quốc cho kết quả: 96% số người sử dụng giảm rõ rệt số lần đi tiểu đêm (giảm từ hơn 3 lần xuống còn 0-1 lần), số lần đi tiểu không kiểm soát trong ngày (từ hơn 8 lần xuống còn dưới 2 lần).

Cô Xuyến hạnh phúc chia sẻ: “Trước kia một đêm phải thức dậy vài lần để đi tiểu, còn bây giờ mỗi đêm chỉ đi có 1 lần thôi. Đặc biệt là từ nay tôi không còn lo buồn đi tiểu trên xe khách khi đi về quê nữa rồi. Giờ thoải mái lắm, về đến quê phải quanh quẩn làm việc nhà lúc lâu mới buồn tiểu. Không như ngày trước, khi chưa dùng Ích Niệu Khang, cứ mỗi lần về quê đi trên xe khách, chỉ khoảng 2-3 giờ đồng hồ mà buồn tiểu quá không chịu được, buộc phải nhờ nhà xe cho xuống vài lần để đi tạm”.

Tiểu nhiều lần, tiểu đêm ở phụ nữ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả - 2

Hình ảnh vợ chồng cô Xuyến

Chứng rối loạn tiểu tiện có thể làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống và sức khỏe của phụ nữ. Do đó các chị em đừng vì ngại ngùng mà trì hoãn việc thăm khám và điều trị bệnh. 

Nếu chứng Tiểu nhiều, Tiểu đêm, Tiểu són, Tiểu không tự chủ đang làm phiền bạn, hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800.6723 để được tư vấn chi tiết.

Xem thêm chia sẻ của nhiều người bệnh dùng Ích Niệu Khang TẠI ĐÂY

Xem điểm bán Ích Niệu Khang gần nhất TẠI ĐÂY

Tiểu nhiều lần, tiểu đêm ở phụ nữ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả - 3

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

(Khám Phá).