Các phương pháp cải thiện bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy trong đĩa đệm thoát ra ngoài, gây đau nhức, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh. Cách khắc phục thoát vị đĩa đệm là gì? Đừng bỏ lỡ những thông tin về cách điều trị bệnh trong bài viết dưới đây!

Điều trị thoát vị đĩa đệm không dùng thuốc

Với những trường hợp các cơn đau do thoát vị đĩa đệm ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể tham khảo một số phương pháp giảm đau không cần dùng thuốc như sau:

- Massage, xoa bóp: Giúp làm giãn cơ, tăng cường lưu thông khí huyết, chất dinh dưỡng đi nuôi dưỡng cột sống, đĩa đệm, đẩy lùi cơn đau nhức.

- Kéo giãn cột sống: Giúp điều chỉnh vùng cơ, đĩa đệm, đốt sống, dây chằng về đúng vị trí, làm giảm áp lực chèn ép lên các dây thần kinh, cải thiện tình trạng đau nhức do thoát vị đĩa đệm hiệu quả.

- Luyện tập thể dục thể thao: Giúp giãn cơ, tăng cường tuần hoàn máu. Người bệnh nên ưu tiên các động tác nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh như đi bộ, đạp xe, tập yoga,...

Dùng thuốc giảm đau chữa thoát vị đĩa đệm

Trường hợp thoát vị đĩa đệm gây đau nhức dữ dội, thuốc giảm đau sẽ giúp làm dịu cơn đau nhanh chóng. Tuy nhiên, người bệnh không nên lạm dụng do có thể dẫn đến các tác dụng phụ ảnh hưởng đến gan, thận, dạ dày,… Đây chỉ là biện pháp tạm thời không phải là cách điều trị triệt để thoát vị đĩa đệm.

Một số thuốc được sử dụng nhiều như thuốc giảm đau chống viêm non-steroid, thuốc giãn cơ, vitamin nhóm B, corticoid,...

Thuốc giảm đau thường dùng trong các trường hợp thoát vị đĩa đệm gây đau đớn dữ dội

Phẫu thuật chữa thoát vị đĩa đệm

Theo thống kê, khoảng 10% người bị thoát vị đĩa đệm phải phẫu thuật nếu các phương pháp điều trị bảo tồn không cải thiện triệu chứng sau khoảng 6 tuần hoặc có nguy cơ cao dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.

Tuy nhiên, phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm có thể mang lại nhiều rủi ro trong và sau phẫu thuật, vẫn có nguy cơ tái phát. Do đó, người bệnh cần cân nhắc kỹ và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện phương pháp này.

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm bằng sản phẩm chứa dầu vẹm xanh

Bên cạnh các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm ở trên, người bệnh có thể kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm từ dầu vẹm xanh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa cơn đau tái phát. Giải pháp này được nhiều người bị thoát vị đĩa đệm quan tâm nhờ ưu điểm an toàn, không gây tác dụng phụ.

Dầu vẹm xanh (một loại sò lưỡi xanh sống ở biển) chứa hàm lượng lớn omega-3 có tác dụng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, được chứng minh mang lại hiệu quả cao trong phòng, chống các bệnh viêm, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm. Nghiên cứu tại Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam cho thấy: dầu vẹm xanh cho tác dụng tốt trong việc giảm tỷ lệ cứng khớp, sưng khớp, đau khớp, phục hồi khả năng vận động. Omega 3 trong chiết xuất vẹm xanh giúp giảm sưng, viêm, chống oxy hóa cực kỳ tốt.

Dầu vẹm xanh giúp đẩy lùi thoát vị đĩa đệm

Trên thực tế, nhiều người bệnh sử dụng sản phẩm chứa dầu vẹm xanh đã đẩy lùi nhanh chóng tình trạng thoát vị đĩa đệm, tiêu biểu như bà Lê Thùy Trang (TP Hồ Chí Minh) đau lưng, đau râm ran trong cột sống không đi lại được vì thoát vị đĩa đệm, tưởng chừng không khỏi được. Vậy mà chỉ sau một thời gian dùng sản phẩm chứa dầu vẹm xanh, bà Trang đã có thể đi lại, nội trợ được như bình thường, lấy lại niềm vui, sự tự tin trong cuộc sống.

Thoát vị đĩa đệm gây ra nhiều ảnh hưởng cho người bệnh. Do đó cần tích cực luyện tập thể thao đồng thời kết hợp sử dụng sản phẩm chứa dầu vẹm xanh là giải pháp tuyệt vời cho những người bị đau nhức do thoát vị đĩa đệm.