Bất kể nam hay nữ, dấu hiệu đi tiểu liên tục cảnh báo vấn đề sức khỏe này

Theo Hội Niệu học quốc tế, trung bình một người trưởng thành đi tiểu khoảng 6 - 8 lần/ 24h, vì vậy nếu một người đi tiểu hơn 8 lần trong 24h được coi là đi tiểu nhiều lần.

Tiểu nhiều lần gây nhiều phiền toái cho người bệnh

Nguyên nhân gây tiểu nhiều lần

Các nguyên nhân gây tiểu nhiều lần có thể bao gồm:

Bàng quang tăng hoạt (OAB): được biết đến là thủ phạm chính gây tiểu nhiều lần ở mọi lứa tuổi. Do các cơ bàng quang hoạt động quá mức, gây nên tình trạng đi tiểu thường xuyên, nhiều lần trong ngày, mà không có cảm giác đau rát.

Bệnh thường gặp ở người lớn tuổi do lão hóa, phụ nữ sinh con nhiều lần bị yếu cơ sàn chậu, phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh do thay đổi nội tiết tố, hay những người thường xuyên bị căng thẳng, stress, sử dụng cafein, nicotin, các chất làm ngọt nhân tạo và rượu, bia, thuốc lá gây kích thích thành bàng quang...

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): Xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập bàng quang qua niệu đạo. Dấu hiệu nhận biết: Đau hoặc rát khi đi tiểu, đau bụng dưới, trong nước tiểu có máu, sốt, lạnh, buồn nôn, mất kiểm soát bàng quang.

- Sỏi bàng quang

- Bệnh tiểu đường

- Viêm bàng quang kẽ

- Phì đại tuyến tiền liệt

Tiểu nhiều lần có nguy hiểm không?

Tình trạng đi tiểu nhiều lần nếu không sớm được khắc phục có thể gây cản trở trong sinh hoạt và lao động, dẫn tới cảm giác xấu hổ, trầm cảm. Nếu kéo dài có thể khiến người bệnh bị mất ngủ, cơ thể mệt mỏi và suy nhược, ảnh hưởng chức năng sinh lý và tăng nguy cơ mắc các bệnh thận, huyết áp, tim mạch...

Bác Hà Văn Cừ, 70 tuổi (Địa chỉ tại 134/83 Tân Chánh Hiệp 18, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, HCM) chia sẻ: “Tính ra tôi mắc chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần gần 20 năm nay rồi, cứ âm thầm, ít một, ít một, cho đến 10 năm gần đây tình trạng bệnh của tôi nặng hơn. Một ngày tôi không nhớ chính xác được số lần đi tiểu nhưng cũng phải trên dưới 20 lần. Đi đến nhà bạn chơi hoặc đi công tác là tôi phải chăm chăm xem nhà vệ sinh ở đâu, chớp mắt đã phải đứng dậy đi tiểu, rất bất tiện, phiền phức. Mà không đi thì bàng quang bị căng tức, không thể nhịn được.

Bác Hà Văn Cừ mệt mỏi, mất ngủ vì tiểu đêm, tiểu nhiều lần

Nói ra thì xấu hổ, nhưng mỗi lần hắt hơi, ho là lại… són tiểu ra quần. Có những khoảng thời gian tiểu nhiều lần, tiểu són khiến “phần dưới” lúc nào cũng ẩm ướt sinh ra đái buốt. Hoảng hốt tôi đi khám thì được bác sĩ kết luận nhiễm khuẩn đường tiểu, dùng kháng sinh được mấy ngày thì lại gầy rộc người đi, tình trạng tiểu nhiều cũng không hết.”

Phương pháp khắc phục tiểu nhiều lần

Tùy thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh mà bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Như sử dụng các loại thuốc kháng cholinergic giúp giảm co thắt cơ trong bàng quang, nhờ đó giảm tình trạng đi tiểu nhiều lần, hoặc mất kiểm soát bàng quang. Nếu do nhiễm trùng đường tiết niệu bác sĩ sẽ kê kháng sinh để loại bỏ nhiễm trùng.

Một số liệu pháp an toàn từ thảo dược cũng mang lại hiệu quả vượt trội. Như trường hợp của bác Cừ, nhờ may mắn được biết đến và sử dụng viên uống thảo dược Ích Niệu Khang, bác đã thoát nỗi ám ảnh tiểu đêm, tiểu nhiều sau hơn 20 năm chung sống.

Ích Niệu Khang là sản phẩm chuyên biệt tiên phong giúp phục hồi chức năng bàng quang, có chứa GO-LESS (chiết xuất hạt bí đỏ và mầm đậu nành) sản xuất từ Thụy Sỹ, đặc biệt sử dụng giống bí đỏ PEPO của Châu âu, cho hạt chứa đầy đủ các hoạt chất sinh học có tác dụng vượt trội giúp: giảm co thắt, tăng tính đàn hồi của cơ bàng quang; duy trì sự khỏe mạnh của hệ thống thần kinh cơ kiểm soát hoạt động tiểu tiện; và tăng sức cơ vùng chậu nâng đỡ bàng quang, nhờ đó giảm rõ rệt số lần đi tiểu ban ngày và đêm, tiểu són, tiểu không tự chủ, ở cả nam giới và phụ nữ.

Nghiên cứu lâm sàng về GO-LESS tại Hàn Quốc cho kết quả: 96% số người sử dụng giảm rõ rệt số lần đi tiểu đêm (giảm từ hơn 3 lần xuống còn 0-1 lần), số lần đi tiểu không kiểm soát trong ngày (từ hơn 8 lần xuống còn dưới 2 lần).

Sau 2 tuần sử dụng Ích Niệu Khang, bác Cừ đã nhận thấy sự chuyển biến rõ rệt. Bác vui mừng chia sẻ: “Căng tức bàng quang giảm rõ, số lần đi tiểu của tôi cũng giảm. Sau đó thấy bệnh ổn tôi rút xuống 4 viên/ngày tiếp tục dùng đến 1 tháng tôi thấy cải thiện rõ rệt, tiểu đêm giảm xuống 2 lần một đêm, rồi xuống chỉ còn 1 lần, gọi là đi 1 lần nhưng đi vào 5h sáng thì đúng chuẩn rồi! Mừng lắm và tôi tiếp tục mua Ích Niệu Khang, uống liên tục đủ liệu trình từ 3 đến 6 tháng như các cháu dược sĩ tư vấn. Hiện giờ ban ngày tôi không còn tiểu són, tiểu rắt nữa, sinh hoạt đi vào nề nếp".

Hình ảnh bác Hà Văn Cừ

Cùng với thuốc và các liệu pháp từ thảo dược, bạn có thể khắc phục các triệu chứng đi tiểu nhiều lần bằng cách:

- Cắt giảm những thực phẩm và đồ uống có thể gây kích ứng bàng quang, bao gồm: cà phê, trà, rượu, đồ uống có ga, chất làm ngọt nhân tạo, cam chanh và thực phẩm cay nóng.

- Nghỉ ngơi đúng giờ và hợp lý tránh tình trạng căng thẳng, stress, mất ngủ...

- Luyện tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng khỏe mạnh, cân đối vì khi khối lượng cơ thể quá lớn sẽ gây chèn ép lên bàng quang và làm nặng hơn các triệu chứng rối loạn tiểu tiện

- Tập bài tập Kegels giúp tăng cường các cơ vùng chậu: thắt chặt các cơ để ngừng đi tiểu, giữ chúng trong khoảng 5 – 10 giây, rồi thả lỏng khoảng 10 giây và lặp lại 10 lần. Duy trì bài tập này thường xuyên, mỗi ngày 3 lần, sẽ giúp bạn kiểm soát hoạt động của bàng quang.

Ngoài ra táo bón cũng gây đi tiểu nhiều lần do tăng áp lực lên bàng quang, vì vậy cần tăng cường bổ sung chất xơ trong chế độ ăn.

Tiểu nhiều, Tiểu đêm, Tiểu són, Tiểu không tự chủ đang làm phiền bạn, hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800.6723 để được tư vấn chi tiết.

Xem thêm chia sẻ của nhiều người bệnh dùng Ích Niệu Khang TẠI ĐÂY

Xem điểm bán Ích Niệu Khang gần nhất TẠI ĐÂY

Bất kể nam hay nữ, dấu hiệu đi tiểu liên tục cảnh báo vấn đề sức khỏe này - 4