Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch và nguy cơ đột quỵ, nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm trong lựa chọn thực phẩm, đặc biệt vào mùa hè. Dưới đây là 7 thói quen ăn uống cần tránh để giảm nguy cơ đột quỵ và bảo vệ sức khỏe.
Nhiều thói quen hàng ngày như hút thuốc, ăn mặn, uống nhiều rượu bia hay ít vận động có thể âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ. Việc thay đổi lối sống và kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Một người đàn ông ở Đồng Nai đã kịp thời sơ cứu, giúp một nam sinh có dấu hiệu ngừng thở, người tím tái thoát 'cửa tử'. Clip ghi lại vụ việc lan truyền trên mạng xã hội để lại nhiều bình luận tích cực.
Massage, tắm hay chơi thể thao quá sức sau khi uống rượu bia không giúp giải rượu, ngược lại có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhất là người có bệnh nền, cao tuổi.