Lịch vạn niên
9. Dâu tây: Khi đàn ông có chế độ ăn nhiều trái cây, rau, đậu, ngũ cốc, thịt gà và cá, sẽ làm tăng khả năng di chuyển của tinh trùng. Các loại quả mọng cũng cung cấp các lợi ích khác: Dâu tây có chứa vitamin C và các chất phytochemical khác có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
