Bị bong gân nên chườm nóng hay chườm lạnh?

Chủ Nhật, ngày 31/05/2020 01:00 AM (GMT+7)

Bong gân là một trong những tổn thương rất hay gặp và sẽ để lại nhiều hậu quả nếu không điều trị đúng cách.

Sự kiện: Hỏi - Đáp

  

CÂU TRẢ LỜI CHÍNH XÁC

Tiến sĩ, bác sĩ Lê Ngọc Duy, Trung tâm cấp cứu và chống độc, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, khi bị bong gân nên đắp khăn lạnh hoặc chườm đá.

Sau khi bong gân dù nặng hay nhẹ cũng nên chườm lạnh ngay tức thì, dù lúc này chườm lạnh làm bệnh nhân hơi khó chịu. Nhưng nếu chườm nóng sẽ làm khớp sưng to hơn và rất lâu mới xẹp. Tránh không cho nước đá tiếp xúc trực tiếp lên da có thể gây bỏng lạnh.

Cách xử trí:

- Tránh không cho nước đá tiếp xúc trực tiếp lên da có thể gây bỏng lạnh.

- Băng cố định, hạn chế vận động. Băng ép bằng cách dùng băng thun nhẹ nhàng, không ép quá cũng không lỏng quá.

- Tuyệt đối không xoa bóp bất kỳ thứ gì.

- Gác chân lên gối ôm khoảng 10cm là vừa, nếu ngồi thì chân kê cao ngang hông (khung chậu). Mục đích không để máu dồn xuống chân làm sưng chân.

- Nên tư vấn bác sĩ để dùng thuốc giảm đau, giảm sưng. …

TRẢ LỜI CỦA BẠN ĐỌC 32
Thuan

Chườm lạnh trong 24 tiếng, ra bác sĩ đông y cũng được nắn lại cho ngay rồi chườm thuốc 1 tuần, đá banh ầm ầm. Nắn lại rất quan trọng nha, rất nhanh hết. Không nắn chỉ sức thuốc để tự hết thì gần 2 tháng nha .

Lê văn thắng

Chườm nóng

Vân Nguyễn

Chườm lạnh trước

Nguyen minh tri

Ngâm nước đá

? Nếu bạn có câu hỏi cần giải đáp, mời bạn đặt câu hỏi cho tòa soạn tại đây

Nguồn: http://danviet.vn/bi-bong-gan-nen-chuom-nong-hay-chuom-lanh-5020203150593195.htm

Những sai lầm khi xử trí bong gân, trật khớp

Bong gân, trật khớp thường gặp trong tai nạn giao thông, tai nạn lao động, tai nạn sinh hoạt hay chấn thương thể thao. Nhiều...

Theo Diệu Thu (Dân Việt)
sự kiện Hỏi - Đáp