5 loại trái cây không nên ăn buổi tối

Trái cây là loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, thế nhưng tùy từng thời điểm mà chúng ta chọn loại quả phù hợp với sự hấp thụ và tiêu hóa của cơ thể. Sau đây là 5 loại trái cây bạn tuyệt đối không nên ăn vào buổi tối.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Loại quả nhiều Vitamin C gấp 4 lần cam, nhưng nếu thuộc 1 trong 4 nhóm người này cần hạn chế

Ăn ổi thường xuyên và đúng cách có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, làm đẹp, giảm cân và một số tác dụng...

Bấm xem >>