Lịch vạn niên
4. Uống 1 chút rượu vang mỗi ngày tăng tuổi thọ hơn 5 năm: Một nghiên cứu của Hà Lan theo dõi 1.300 người đàn ông trong 40 năm cho thấy, những người thường xuyên uống tới nửa ly rượu mỗi ngày giúp tăng tuổi thọ thêm 5 năm. Các tác giả nghiên cứu cho biết, các hợp chất polyphenolic trong rượu vang (đặc biệt là rượu có màu đỏ) có tác dụng tốt cho tim. Tuy nhiên, các chuyên gia cả báo không nên uống nhiều rượu để tránh các tác hại nguy hiểm cho sức khỏe.
