Lịch vạn niên
Những nguyên tắc chăm sóc da chống nhăn cho phụ nữ tuổi mãn kinh
Những loại kem dưỡng này giúp phụ nữ tuổi trung niên chống lão hóa.
Theo nhiều chuyên gia, trong thời kỳ mãn kinh, hàng rào bảo vệ da yếu đi, dẫn đến tình trạng mất độ ẩm tăng lên. Sự thay đổi nội tiết tố làm giảm lipid, điều này khiến việc lựa chọn các sản phẩm có thể làm săn chắc , nâng cơ và cải thiện sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn một cách hiệu quả là rất quan trọng trong khi vẫn nhẹ nhàng trên da.
Bác sĩ da liễu được chứng nhận, Tiến sĩ Suchismita giải thích những sản phẩm quan trọng nhất cần đưa vào quy trình chăm sóc da cho phụ nữ ở độ tuổi 50 đang trải qua thời kỳ mãn kinh.
Luôn làm sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Ở độ tuổi 50, bạn có những mối quan tâm cụ thể về da, chẳng hạn như nếp nhăn, mất độ săn chắc, da không đều màu và có thể hơi khô. Đây là mẫu về quy trình chăm sóc da buổi sáng dành cho phụ nữ ở độ tuổi 50.
Trước hết, hãy bắt đầu với một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da. Bạn nên thử dùng loại sữa rửa mặt giá cả phải chăng ở hiệu thuốc dành cho da thường và da khô, vì loại sữa rửa mặt như thế này có chứa các thành phần quan trọng như ceramide thiết yếu và axit hyaluronic để chống khô.
Thêm serum vitamin C để giải quyết tình trạng da không đều màu
Một vấn đề khác mà nhiều phụ nữ trưởng thành nhận thấy khi trải qua thời kỳ mãn kinh là sự đổi màu da hoặc tông màu da không đồng đều. Một loại huyết thanh vitamin C đáng tin cậy có thể phát huy tác dụng ở đây nếu được thoa vào mỗi buổi sáng ngay sau khi rửa mặt. Bước tiếp theo sẽ là bổ sung một loại huyết thanh như vitamin C có thể giúp điều trị tình trạng da không đều màu.
Paul gợi ý một nhà thuốc khác nên tìm mua huyết thanh vitamin C, được thiết kế để mang lại làn da sáng, mềm mại và độ ẩm cho làn da lão hóa, mang lại vẻ ngoài trẻ hóa.
Chọn kem dưỡng ẩm có chứa Peptide và Hyaluronic Acid
Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp là chìa khóa để ngăn ngừa tình trạng bong tróc, nứt nẻ da trong thời kỳ mãn kinh. Khi tìm kiếm một sản phẩm, hãy ưu tiên những sản phẩm kích thích sản xuất collagen để giúp giải quyết những nếp nhăn và tình trạng mất độ săn chắc, điều đó cũng tuyệt vời nếu kem dưỡng ẩm của bạn có axit hyaluronic giúp cải thiện tình trạng khô da.
Ba thành phần mạnh mẽ - axit hyaluronic, hơn 300 peptide đa dạng và niacinamide - phối hợp với nhau để chống lại các dấu hiệu lão hóa phổ biến. Những dấu hiệu này bao gồm nếp nhăn, đốm đen và da chảy xệ ở vùng dưới khuôn mặt.
Sử dụng kem dưỡng ẩm vùng mắt để chống khô da
Khi chúng ta già đi, nhiều người trong chúng ta có thể nhận thấy vùng da dưới mắt, trên mí mắt và xung quanh vết chân chim ngày càng khô. Để giải quyết mối lo ngại về chăm sóc da ở thời kỳ mãn kinh này, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm vùng mắt giàu dưỡng chất như bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da buổi sáng sau khi thoa kem dưỡng ẩm.
Bạn nên dùng các loại kem dưỡng mắt quanh mắt có chứa axit hyaluronic, giúp chống khô quanh mắt.
Không bao giờ quên kem chống nắng
Bước cuối cùng (và quan trọng nhất) trong quy trình chăm sóc da buổi sáng tuyệt vời dành cho phụ nữ ở độ tuổi cuối bốn mươi đến giữa năm mươi đang trải qua thời kỳ mãn kinh là luôn thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà. Và cuối cùng, kem chống nắng, kem chống nắng, kem chống nắng, là bước cuối cùng trong thói quen buổi sáng của bạn. Bước này quan trọng như thế nào trong việc ngăn ngừa hình thành thêm các đường nhăn và nếp nhăn, ung thư da và các tác động tiêu cực khác mà nhiều người gặp phải trong khi bỏ qua kem chống nắng.
Bạn nên sử dụng một công thức nuôi dưỡng để không chỉ bảo vệ làn da của bạn khỏi các chất ô nhiễm có hại và ánh nắng mặt trời mà còn chống lại tình trạng khô tự nhiên. Không bao giờ quên tai, cổ, ngực và bàn tay cùng với khuôn mặt của mình. Về đề xuất sản phẩm. Kem chống nắng không nhìn thấy SPF 40 mang lại lớp nền tự nhiên và cảm giác nhẹ nhàng. Nó cũng không có mùi thơm và cung cấp khả năng bảo vệ SPF phổ rộng.
Trong 5 năm đầu của thời kỳ mãn kinh, lượng collagen trong da bị mất đi đáng kể, sau đó là sự suy giảm dần dần trong những năm tiếp theo. Kết quả là làn da trở nên kém căng mọng và các nếp nhăn trở nên rõ ràng hơn.
Để chống lại những tác động này, bạn nên tuân theo chế độ chăm sóc da bao gồm làm sạch mỗi sáng và tối, sử dụng huyết thanh vitamin C, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng mỗi sáng cũng như kem mắt và kem dưỡng ẩm vào ban đêm .
Nguồn: [Link nguồn]
