Lịch vạn niên
35 tuổi, Phương Linh vẫn đẹp mê hồn nhờ mặc áo mưa nhảy dây
Để mừng sinh nhật tuổi 35, Phương Linh quyết định quay video khoe thân hình bốc lửa.
Phương Linh khoe vóc dáng nuột nà tuổi 35.
Video Phương Linh cởi áo khoe thân hình nóng bỏng với áo tắm.
Để có một thân hình săn chắc ở độ tuổi 35 như Phương Linh không phải là điều dễ dàng. Và từ đây, câu chuyện làm đẹp của nàng ca sĩ trở thành điều được người hâm mộ tò mò rất nhiều.
Ngoài nhiều năm tập yoga, mang lại sức khỏe dồi dào, cơ thể săn chắc và kéo dài tuổi xuân, Phương Linh không ngại tập luyện thêm nhiều bộ môn hoạt động mạnh. Thời gian gần đây, cô chọn luyện tập thêm bộ môn nhảy dây khi mặc áo mưa để giảm béo.
Phương Linh có nhiều năm theo đuổi bộ môn yoga.
Sau đó, cô tập thêm phương pháp giảm cân khi mặc áo mưa tập gym.
Cô tâm sự hài hước khi tập luyện: "Lôi áo mưa thời trang ra đi tập thể dục. Có nóng chảy mồ hôi sôi nước mắt, máu dâng trào từng đợt từng đợt. Nhưng tuyệt nhiên không một giọt mỡ. Đúng là áo mưa thời trang. Chỉ được cái đẹp tươm tất nhất phòng tập còn chả được tích sự gì trong công cuộc giảm mỡ. Phải mua áo mưa xịn để tập gym thôi".
Mặc áo mưa giảm cân là phương pháp tuyệt diệu được rất nhiều người áp dụng và thành công. Những lợi ích của phương pháp tập luyên này là:
- Giảm cân nhanh, an toàn, hiệu quả.
- Tiết kiệm chi phí, vật dụng dễ tìm, thuận lợi, tiết kiệm thời gian, tiền bạc.
- Không phải mạo hiểm với phương pháp phẫu thuật đắt tiền, nguy hiểm.
Tuy nhiên, khi tập luyện giảm cân bằng việc mặc áo mưa cần lưu ý tập vừa sức, tránh tình trạng ra nhiều mồ hôi gây kích ứng da, viêm da.
Thân hình hoàn hảo, nàng ca sĩ 35 tuổi tự tin mặc đồ xuyên thấu.
Để giữ được vẻ đẹp tươi trẻ và căng tràn sức sống nữ ca sĩ Phương Linh đã dành thời gian tập yoga hằng ngày.
