Lịch vạn niên
Có đường cong trời ban, nữ sinh "hot nhất Sài thành" trổ tài tạo dáng
Bước sang tuổi 20, Võ Ngọc Trân ngày một hoàn thiện hơn về phong cách cũng như vóc dáng.
Cô nữ sinh Võ Ngọc Trân được cư dân mạng đặt cho nhiều biệt danh mĩ miều.
Võ Ngọc Trân vẫn được biết đến với biệt danh "hiện tượng áo dài tuổi 18" hay "thiên thần áo dài", "nữ sinh hot nhất Sài thành",... Ở tuổi 20, Võ Ngọc Trân chẳng những có sự thay đổi trong phong cách thời trang mà còn ngày hoàn thiện hơn về vóc dáng.
Trong loạt ảnh mới đăng tải trên trang cá nhân, cô nhận được nhiều lời khen của cư dân mạng cho vẻ ngoài gợi cảm. "Dáng đẹp thật sự", "đẹp tựa tiên nữ", "xinh xỉu luôn", "dáng đẹp quá",... - một số người nhận xét.
Một số trang tin Trung Quốc cũng khen ngợi ngoại hình và vóc dáng của cô.
Tập nhảy đốt cháy calo
Võ Ngọc Trân tích cực vận động để có được thân hình hoàn hảo. Được biết, thời gian gần đây cô thường xuyên đến lớp tập nhảy. Đây là vận động toàn thân giúp tiêu hao calo một cách hiệu quả, cũng là cách các thần tượng Hàn Quốc giữ được thân hình hoàn hảo nhờ ngày nào cũng luyện nhảy trong phòng tập. Hòa mình cùng âm nhạc giúp bạn rèn luyện đầy hứng khởi, không có cảm giác bị ép phải giảm cân.
Thời gian gần đây, Võ Ngọc Trân có chia sẻ mình thường xuyên tới lớp học nhảy.
Võ Ngọc Trân chia sẻ các video đi học nhảy, cô cố gắng tập đều đặn, không ngắt quãng. Để nhảy đẹp bạn chẳng những cần phối hợp cơ thể một cách nhịp nhàng mà còn phải bỏ nhiều thời gian tập đến thuần thục. Bên cạnh đó, cô còn có thói quen bơi lội, tập yoga và tập gym để đa dạng hóa các bài tập.
Không ăn kiêng khắt khe
Cũng giống như nhiều cô gái khác, Võ Ngọc Trân đam mê ăn uống. Cô từng chia sẻ: "Ăn cho lắm rồi than mập, chị em chúng ta thật khó hiểu". Ngoài ra, cô cũng bày tỏ niềm yêu thích với nấu nướng khi chăm chỉ dành thời gian vào bếp.
Mặc dù có niềm yêu thích ăn uống, nấu nướng nhưng cô không hề bị tăng cân.
Bên cạnh những món ăn thông thường, Võ Ngọc Trân làm thêm các loại nước detox để làm đẹp da, hỗ trợ cảm giảm cân. Công thức của cô gồm quất (tắc) cùng đường thốt nốt. Quất rửa sạch, cắt đôi, vắt lấy nước, lọc bỏ hạt. 1kg quất sẽ sử dụng thêm 1 quả chanh. Thốt nốt mua về đun trên bếp đến khi tan thành nước.
Sau đó, đổ nước quất, chanh vào với đường thốt nốt là hoàn thành. Không phải loại đường nào cũng dễ gây tăng cân, đường thốt nốt có nhiều ích lợi với sức khỏe hơn như đẹp da, thanh lọc máu, tốt cho tiêu hóa. Kết hợp với quất có khả năng đốt cháy mỡ thừa, hạn chế mỡ tích tụ là công thức hữu hiệu cho làm đẹp.
Ở tuổi 20, Võ Ngọc Trân ngày một hoàn thiện hơn về ngoại hình.
Nguồn: [Link nguồn]
Có vẻ như "nữ thần phòng gym" Trung Quốc đã tăng cân nên vóc dáng không được thanh thoát như trước.
