Đoán tỷ số
Lịch
3 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng đang phá hủy vòng eo của bạn
Các món ăn sáng tưởng lành mạnh như sữa chua vị, granola bar hay nước ép trái cây lại đang âm thầm gây tích mỡ bụng.
Xem điện thoại ngay sau khi thức dậy khiến bạn khó giảm cân
Thói quen vừa thức dậy đã lướt điện thoại tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng lớn đến mục tiêu giảm cân và sức khỏe chung.
Thiết lập 7 thói quen buổi tối giúp đốt mỡ cả khi đang ngủ
Ăn sớm, uống trà thảo mộc, vận động nhẹ và tắt đèn khi ngủ là những thói quen thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường đốt mỡ trong khi ngủ.
Lý Lan Địch giảm 10 kg, lột xác nhờ ăn theo nguyên tắc 'giảm nhiệt - dưỡng bao tử'
Từng bị chê là 'nữ chính mũm mĩm nhất màn ảnh', Lý Lan Địch giảm 10 kg theo triết lý dưỡng sinh, có màn 'lột xác' ngoại hình xuất sắc.
Ca sĩ Mỹ giảm 27 kg sau sinh nhờ ăn đủ protein và tập tạ cùng chồng
Không ăn kiêng khắc nghiệt hay tập luyện đến nghẹt thở, Meghan Trainor chú trọng thực đơn giàu protein để tăng cơ bắp, giảm mỡ thừa và tập vừa sức.
Quỳnh Nga khoe eo 56 cm với bikini ở Quan Lạn
Quảng Ninh - 'Cá sấu chúa' Quỳnh Nga thu hút chú ý khi khoe vòng eo 56 cm với bikini trong chuyến nghỉ hè ở biển Quan Lạn.
Giảm 2,5 kg sau 9 ngày nhờ món canh của bác sĩ Havard
Blogger người Đài Loan Shuling Wu, 46 tuổi, cho biết cô đã giảm 2,5 kg nhờ áp dụng chế độ ăn giàu chất xơ, thay bữa chính bằng món canh rau củ, sò điệp.
Giảm 11 kg trong 63 ngày nhờ một nguyên tắc dù không tập nặng, ăn kiêng hà khắc
Tăng di chuyển trong 21 ngày đầu, chú trọng ăn uống dinh dưỡng trong 21 ngày tiếp theo và quản lý các thói quen gây hại trong 21 ngày cuối, người đàn ông Ấn Độ giảm 11 kg sau 2 tháng.
Bỏ lối ăn uống vô tội vạ, mẹ hai con 'đổi đời' nhờ giảm 114 kg
Cú sốc con trai bị ung thư khiến Rachel Pashley xem ăn uống như một cách giải tỏa tâm lý, nặng suýt soát 200 kg từ lúc nào không hay.
Thêm một nguyên liệu vào trà xanh, diễn viên Nhật giảm 5 kg sau 3 tuần
Thêm đậu bắp vào trà xanh được bác sĩ nhận định có tác dụng tăng trao đổi chất, thúc đẩy phân hủy và ức chế tích tụ chất béo, nhờ đó hỗ trợ giảm mỡ nội tạng, giảm cân hiệu quả.
Thời trang
Hoa hậu Yến Nhi 'chỉ ngủ 2-3 tiếng mỗi ngày' sau đăng quang
Miss Grand Việt Nam 2025 Yến Nhi cho biết cô hạnh phúc dù chỉ chợp mắt 2-3 tiếng mỗi ngày, thức...
Bùi Quỳnh Hoa nhờ pháp luật can thiệp 'để lấy lại danh dự'
Hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa nộp đơn tố giác đến cơ quan chức năng để làm rõ hành vi 'xúc phạm và bôi...
Vợ đại gia Minh 'Nhựa' sắm đồng hồ hơn 10 tỷ đồng
Mina Phạm - bà xã doanh nhân Minh 'Nhựa' - mới bổ sung tác phẩm Richard Mille RM 74-01...
Hoa hậu đẹp nhất thế giới sinh con
Mỹ nhân 26 tuổi Krystyna Pyszková - Hoa hậu Thế giới 2024 - thông báo vừa chào đón con gái đầu...
Bí kíp sắm nhẫn cưới kim cương cho các cặp đôi cực dễ
Kim cương – biểu tượng của sự vĩnh cửu và thuần khiết – luôn được xem là lựa chọn hoàn hảo để...
Phong cách thời trang đa dạng của diễn viên 17 tuổi Bảo Ngọc
Lê Huỳnh Bảo Ngọc lúc dịu dàng, khi lại cá tính. Nữ diễn viên từng được gọi là hoa khôi nhí, có...
Bộ sưu tập giày của hoa hậu Lương Thùy Linh
Hoa hậu Lương Thùy Linh phối nhiều kiểu giày của Dior, Hermes ăn ý trang phục.