'Mỹ nhân đẹp nhất TVB' giữ dáng thon ở tuổi 42 nhờ 4 thói quen
Từng được mệnh danh là 'mỹ nhân đẹp nhất TVB', Thẩm Trác Doanh giữ vóc dáng thanh mảnh nhiều năm nhờ ăn uống lành mạnh và tập luyện đều đặn.
Lý do trà xanh là loại thức uống 'đốt mỡ' bạn nên chọn khi muốn giảm cân
Khi bắt đầu hành trình giảm cân, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống và thiết lập lộ trình tập luyện, việc lựa chọn đúng loại thức uống bổ trợ đóng vai trò như một chất xúc tác quan trọng.
Thường xuyên ăn mật ong có làm tăng mỡ bụng?
Mật ong thường được xem là chất tạo ngọt tự nhiên và được nhiều người lựa chọn thay thế đường trắng. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn liệu ăn mật ong thường xuyên có khiến mỡ bụng tích tụ nhiều hơn. Sự thực thế nào?
Giảm mỡ bụng với 10 tư thế yoga đơn giản mỗi ngày
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa, kháng insulin và bệnh tim mạch...
Nhập viện vì trộn thuốc trị táo bón với trà để giảm cân
Các bác sĩ Trung Quốc cảnh báo không uống trà pha thuốc thụt trị táo bón để giảm cân sau khi nhiều người phải cấp cứu do bắt chước trào lưu này.
Vì sao khi giảm cân chỉ nên giảm 8% trọng lượng cơ thể trong 6 tháng?
Các phương pháp giảm cân cấp tốc liên tục xuất hiện với những lời hứa hẹn về kết quả giảm cân nhanh, giảm cân nhiều. Tuy nhiên, con số 8% trọng lượng trong vòng 6 tháng có thể nghe khiêm tốn nhưng lại là mức giảm cân tối ưu cho sức khỏe lâu dài.
Vóc dáng hiện tại của Trúc Anh 'Mắt biếc' khiến fan ngỡ ngàng
Trúc Anh 'Mắt biếc' gây ấn tượng với vóc dáng cân đối và thần thái tươi tắn trong sự kiện gần đây. Hành trình giảm cân của cô khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Ăn tối trước 19h có thực sự giúp giảm cân?
Ăn tối trước 19h có thể hỗ trợ giảm cân nhưng không phải vì cơ thể đốt mỡ mạnh hơn chỉ nhờ nhìn đồng hồ.
Vì sao giảm cân mãi không thành công dù ăn rất ít?
Nhiều người áp dụng biện pháp nhịn ăn, bỏ bữa hoặc chỉ ăn rất ít nhưng vẫn không giảm cân, thậm chí còn tăng lên. Thực tế, giảm cân không chỉ phụ thuộc vào lượng thức ăn đưa vào mà còn chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố...
5 hiểu lầm phổ biến về 'ozempic tự nhiên' khiến nhiều người giảm cân sai cách
SKĐS - Cụm từ 'ozempic tự nhiên' xuất hiện ngày càng nhiều trên mạng xã hội, đi kèm những lời giới thiệu hấp dẫn như 'giảm cân như thuốc tiêm', 'tăng GLP-1 tự nhiên' hay 'đốt mỡ không cần ăn kiêng'. Thực tế ozempic tự nhiên là gì, có thể thay thế thuốc điều trị hay không?
Đẹp
Khoảnh khắc đẹp ngỡ ngàng của nữ diễn viên từng chạm mốc 60 kg
Ngọc Xuân gây chú ý với khoảnh khắc đẹp tại sự kiện ra mắt phim. Cô khéo léo thể hiện phong...
Bộ sưu tập vòng cổ mini hơn 1 tỷ đồng của Hòa Minzy
Ca sĩ Hòa Minzy sở hữu loạt vòng cổ dáng mảnh của Hermes, Dior, Van Cleef & Arpels, Bvlgari, có...
Phong cách thời trang của hậu vệ Thái Lan Wanchai
Wanchai Jarunongkran - hậu vệ Thái Lan gây sốt ở ASEAN Cup 2026 - cao 1,8 m, thu hút với gương...
Mỹ nhân Hàn giảm 13 kg nhờ tích cực đi bộ
Kang Mina cho biết giảm 13 kg bằng cách tích cực đi bộ và vận động thường ngày chứ không ép bản...
Bài tập giúp vợ Ronaldo giữ vòng 3 tròn đầy
Georgina Rodríguez duy trì vòng ba tròn đầy, săn chắc, nhờ chăm chỉ tập sức mạnh, có thể thực...
Sắc vóc bạn gái thủ môn Patrik Lê Giang
Á hậu Hoàng Oanh lên xu hướng tìm kiếm sau khi công khai tình cảm với thủ môn Patrik Lê Giang...
Người mẹ hai con đầu tiên đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Mỹ
Justus Kelley, một phụ nữ đã kết hôn và có hai con nuôi, vừa làm nên lịch sử khi đăng quang...