7 kiểu vận động giúp đốt mỡ bụng thần tốc
7 động tác này sẽ giúp chị em có được vòng eo thon gọn, săn chắc gợi cảm tuyệt vời.
Hãy thử ngay những bài tập đốt mỡ thần kỳ nhất
Không gì đốt mỡ hiệu quả hơn những bài HIIT cường độ cao, giúp đổ mồ hôi và tiêu mỡ rất tích cực.
10 động tác giúp người béo giảm cân vù vù
Clip này sẽ giới thiệu 10 động tác giúp tăng cường trao đổi chất.
Đuổi "giặc mỡ" phá vỡ tuổi xuân bằng 2 động tác tại nhà
Cùng tập 2 động tác đơn giản nhưng lại có tác dụng đốt calories vô cùng thần kỳ.
Squat để thân hình căng mọng như chân dài xứ Latvia
Từng là bóng hồng gần gũi của biết bao cầu thủ điển trai làng bóng đá, chân dài Sabine Jemeljanova luôn khiến cánh mày râu chao đảo vì nhan sắc tuyệt trần.
Làm đẹp
Mẹ Hà Kiều Anh U80 gây sốt vì nhan sắc trẻ đẹp ngỡ ngàng
Hà Kiều Anh khoe ảnh chụp cùng mẹ ruột và con gái. Netizen không khỏi trầm trồ vì nhan sắc U80...
Hương Giang khoe nhan sắc rạng rỡ sau sinh hơn 10 tháng
Hương Giang khoe nhan sắc sau hơn 10 tháng sinh con, nhận được sự quan tâm của nhiều khán giả.
3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân
Trong hành trình giảm cân, nguyên tắc cơ bản là tạo ra sự thâm hụt calo. Tuy nhiên, việc chỉ...
Mỹ nhân Ninh Bình khoe nhan sắc 'thần tiên tỷ tỷ' mừng sinh nhật sau đám cưới hào môn
Hương Liên mới đây đã khoe bộ ảnh mừng tuổi mới với nhan sắc xinh đẹp được ví như "thần tiên tỷ...
Bài tập tốt nhất giúp giảm 5 kg trong 3 tuần
Khi thời tiết lạnh hoặc không thể chạy bộ ngoài trời, bài tập Jumping jacks là lựa chọn thay...
5 bí quyết giúp Han Ji Min trẻ hơn tuổi thật
Han Ji Min duy trì thói quen dưỡng da đơn giản nhưng khoa học, giúp làm chậm tốc độ lão hóa,...
Sắc vóc tuổi 18 của con gái Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền
Khánh Linh - con gái Nguyễn Thị Huyền ở tuổi 18 đã có sắc vóc xinh đẹp chuẩn con gái của hoa...