Cụ ông U90 phá kỷ lục khi sở hữu body săn chắc, lực lưỡng với bí quyết hiếm ai làm được

Cụ ông cho hay, tuổi tác chỉ là một con số, nó không thể nào giới hạn được khả năng tiềm tàng ẩn sâu bên trong mỗi một người.

Ở tuổi gần đất xa trời, cụ ông Toshisuke Kanazawa, đến từ Hiroshima, Nhật Bản, vẫn miệt mài với niềm đam mê là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp. Ở tuổi 86, cụ ông đã làm lên lịch sử khi khoe vóc dáng không tuổi tại Giải vô địch thể hình Nhật Bản lần thứ 68 diễn ra năm 2022.

Theo tờ Mainichi, sự xuất hiện của ông Kanazawa tại buổi biểu diễn đã phá vỡ kỷ lục do chính ông xác lập vào năm 2021 của hạng mục "vận động viên thể hình lớn tuổi nhất" ở Nhật tham gia thi đấu.

"Tôi rất biết ơn vì đã có thể tham gia cuộc thi. Tôi hy vọng mình có thể chạm đến trái tim của những người khác khi dù tuổi đã cao, tôi vẫn vượt qua các thử thách như người trẻ", cụ ông này cho hay.

Cụ ông U90 vẫn sở hữu cơ bắp cuồn cuộn.

Kanazawa đã giành chức vô địch Nhật Bản đầu tiên ở tuổi 24, sau đó ông đã phải từ giã sự nghiệp thể hình một thời gian ngắn ở tuổi 34. Người đàn ông này đã trở lại sàn thi đấu khi bước sang tuổi 50 và hiện ông vẫn thường xuyên mang vóc dáng săn chắc, gân guốc của bản thân để thi đấu khắp nơi.

Tờ Mainichi đưa tin rằng, cụ Kanazawa đã giành được tổng cộng 15 chức vô địch trong sự nghiệp của mình. Vào tháng 8/2022, cụ ông này đã giành vị trí thứ hai tại Giải vô địch các võ sư Nhật Bản: "Tôi vẫn chưa đi đến vạch đích. Điều quan trọng là phải tiếp tục đặt mục tiêu và chấp nhận thử thách cho dù bạn bao nhiêu tuổi".

Làm tất cả vì vợ

Quay ngược lại quá khứ khi cụ ông ở tuổi 34, Kanazawa đã tuyên bố giải nghệ vì chuyện gia đình sau khi gặt hái được nhiều thành công. Giống như nhiều vận động viên "nghỉ hưu" khác, cụ ông đã từ bỏ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và ăn bất cứ thứ gì mà ông muốn.

Tuy nhiên, khi ông Kanazawa bước sang tuổi 50, một biến cố đã xảy ra. Sức khỏe của vợ ông có dấu hiệu bị suy giảm rất nhiều. Khi ấy, cụ ông nghĩ rằng, người vợ chỉ cảm thấy thực sự hạnh phúc và nở nụ cười rạng rỡ khi nhìn thấy ông giành chức vô địch trong quá khứ.

Cụ ông từng gián đoạn việc luyện tập khi còn trẻ nhưng vì vợ ông đã quay trở lại sàn đấu.

Do đó, để làm vui lòng vợ và giảm bớt sự vất vả của bà, ông Kanazawa quyết định quay trở lại làm vận động viên thể hình. Ông tập luyện chăm chỉ 3 giờ mỗi ngày và chỉ nghỉ một ngày trong tuần sau khi hoàn thành các bài tập từng nhóm cơ. Ông đã bỏ hút thuốc, uống rượu và ngừng ăn những thức ăn không tốt cho cơ thể. Ông bắt đầu chế độ ăn kiêng gồm gạo nguyên cám, đậu nành lên men, súp miso, trứng và những thực phẩm bổ sung protein.

Kể từ đó, cụ ông đến từ Hiroshima đã lấy lại được ánh hào quang như thời còn trẻ. Với ông Kanazawa, mục tiêu của ông không còn là việc giành chức vô địch mà mong muốn bản thân có thể truyền cảm hứng, động lực cho những người khác đạt được mục tiêu, vượt qua mọi thử thách ngay cả khi đã về già.

Ông Toshisuke Kanazawa vẫn sẽ thi đấu khi 90 tuổi.

"Tôi muốn thi đấu cho đến năm 90 tuổi. Và tôi hy vọng mình sẽ trở thành tấm gương sáng cho nhiều người già ở khắp mọi nơi bằng cách sống khỏe mạnh đến 100 tuổi", cụ ông nhấn mạnh.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]