5 bài tập giúp tăng chiều cao nhanh nhất được người phương Tây ưa chuộng
Tập thể dục thể thao thường xuyên là cách tăng chiều cao hiệu quả nhất và cải thiện vóc dáng hữu ích. Người phương Tây có thói quen tập luyện thể dục thường xuyên như: đi bộ, đạp xe đến yoga, bơi lội, đu xà, nhảy dây.
Chiều cao của trẻ khi trưởng thành có thể dự đoán bằng những cách sau
Cha mẹ hoàn toàn có thể dự đoán chiều cao tương lai của con bằng các cách như: đo tuổi xương, dựa vào chiều cao của ba mẹ, tính theo công thức…
Những cách làm nước ép dứa chữa ho tại nhà
Dứa là loại trái cây giàu dinh dưỡng và cũng là vị thuốc có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn. Với triệu chứng ho, nước ép dứa được lựa chọn như một phương pháp hỗ trợ tại nhà hiệu quả.
Tư thế ngủ có ảnh hưởng đến chiều cao hay không?
Ngủ đúng tư thế có thể giúp kéo dài xương và tăng chiều cao đáng kể. Ngược lại, ngủ sai tư thế có thể làm biến dạng cấu trúc xương, đường cong cột sống, hạn chế sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ, giảm chiều cao ở người trưởng thành.
Uống nước đúng cách có thực sự tăng chiều cao?
Nước là thành phần không thể thiếu của sự sống. Các chuyên gia vẫn chưa nghiên cứu được lượng nước nạp vào tối ưu để tăng chiều cao, tuy nhiên thực tế nước có những lợi ích và tác động tích cực đến chiều cao.
Sức khỏe
6 loại hải sản mẹ bầu, trẻ nhỏ tuyệt đối không đụng đũa
Hải sản giàu protein, omega-3, vitamin và khoáng chất tốt cho bà bầu, trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhóm...
Người đàn ông 35 tuổi mỡ máu tăng vọt, nguy kịch vì viêm tụy cấp
Người bệnh 35 tuổi được đưa đến viện trong tình trạng nguy kịch: triglycerid tăng gần 20 lần...
2 người đàn ông Hà Nội nguy kịch do cúm A
Nhiều người vẫn cho rằng cúm A là bệnh thông thường và đánh giá mức độ nghiêm trọng của bệnh...
Bệnh viện Đa khoa Vũng Tàu thông tin vụ một bệnh nhân tử vong bất thường
Liên quan đến vụ việc nam bệnh nhân tử vong sau hai lần nhập viện điều trị, Bệnh viện Đa khoa...
Thói quen hỏng gan, suy thận một số người Việt rủ nhau làm
Nhiều người bệnh nghe hàng xóm hay bạn bè mách dùng các loại thuốc nam hay lá lẻo. Kết quả,...
Bác sĩ giải đáp: Vỏ, lá chuối có tác dụng chữa bệnh gì?
Chuối xanh, vỏ và lá chuối được dân gian dùng chữa nhiều bệnh, song bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ cảnh...
Sau tuổi 40, bữa tối nên bớt 5 món này: Nhiều người vẫn ăn vì nghĩ 'không sao'
Bước qua tuổi 40, nhiều người bắt đầu nhận thấy cơ thể không còn “dễ tính” như trước. Một bữa...