
5 bài tập giúp tăng chiều cao nhanh nhất được người phương Tây ưa chuộng
Tập thể dục thể thao thường xuyên là cách tăng chiều cao hiệu quả nhất và cải thiện vóc dáng hữu ích. Người phương Tây có thói quen tập luyện thể dục thường xuyên như: đi bộ, đạp xe đến yoga, bơi lội, đu xà, nhảy dây.

Chiều cao của trẻ khi trưởng thành có thể dự đoán bằng những cách sau
Cha mẹ hoàn toàn có thể dự đoán chiều cao tương lai của con bằng các cách như: đo tuổi xương, dựa vào chiều cao của ba mẹ, tính theo công thức…

Những cách làm nước ép dứa chữa ho tại nhà
Dứa là loại trái cây giàu dinh dưỡng và cũng là vị thuốc có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn. Với triệu chứng ho, nước ép dứa được lựa chọn như một phương pháp hỗ trợ tại nhà hiệu quả.

Tư thế ngủ có ảnh hưởng đến chiều cao hay không?
Ngủ đúng tư thế có thể giúp kéo dài xương và tăng chiều cao đáng kể. Ngược lại, ngủ sai tư thế có thể làm biến dạng cấu trúc xương, đường cong cột sống, hạn chế sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ, giảm chiều cao ở người trưởng thành.

Uống nước đúng cách có thực sự tăng chiều cao?
Nước là thành phần không thể thiếu của sự sống. Các chuyên gia vẫn chưa nghiên cứu được lượng nước nạp vào tối ưu để tăng chiều cao, tuy nhiên thực tế nước có những lợi ích và tác động tích cực đến chiều cao.
Sức khỏe đời sống
Người về từ vùng dịch Chikungunya cần theo dõi sức khỏe 12 ngày
Bộ Y tế khuyến cáo người dân từ các quốc gia đang bùng dịch Chikungunya về nước cần chủ động...
Bệnh Chikungunya bùng phát ở nhiều nước, TP HCM từng có ca bệnh
Chikungunya là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus cùng họ với virus Dengue gây ra, lây qua...
Đột quỵ khi ngủ: Căn bệnh âm thầm cướp đi 'giờ vàng' cứu não mà nhiều người không biết
Chỉ cần bỏ qua những dấu hiệu này, bạn có thể thức dậy với nguy cơ tàn tật hoặc mất mạng.
Nữ kế toán chỉ còn 'da bọc xương' vì ăn chay chữa đái tháo đường
Áp dụng chế độ ăn chay nghiêm ngặt, không ăn tinh bột để chữa đái tháo đường, người phụ nữ trẻ...
Một loại virus vừa được phát hiện có thể gây ung thư da
Viết trên tạp chí y học The New England Journal of Medicine (NEJM),các nhà khoa học đã chỉ ra...
6 thay đổi trong bữa tối có thể giúp bạn giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim
Bữa tối là thời điểm có liên quan mật thiết tới việc cơ thể phục hồi nên ăn gì rất quan trọng...
Ăn tối sau khung giờ này, nguy cơ ung thư dạ dày tăng gấp 7 lần
Việc ăn tối quá trễ cùng với một số thói quen khác sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày.