Lịch vạn niên
Những loại dầu dưỡng da đơn giản, dễ kiếm giúp làn da căng mọng
Những bí quyết giúp dưỡng làn da trong ngần, sáng mịn.
Làm sạch dầu cho da sạch
Da khô là một chứng khó chịu. Và có nhiều cách để giải quyết vấn đề này: thử nghiệm với các loại kem dưỡng ẩm, chọn các chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không gây khô da, thậm chí bật máy tạo độ ẩm, có thể hỗ trợ da bằng cách bổ sung độ ẩm cho không khí khô. Hoặc, thử các loại dầu dưỡng thể pha trộn đơn.
Điều gì làm cho các loại dầu pha trộn một lần trở thành lựa chọn tốt hơn so với các loại dầu pha sẵn ở cửa hàng bách hóa? Câu trả lời rất đơn giản: Hãy làm sạch da.
Các loại kem dưỡng và kem có thương hiệu thường đi kèm với chất bảo quản, thuốc nhuộm và hương thơm nhân tạo - tất cả đều có thể dẫn đến tăng độ nhạy cảm của da.
Sử dụng dầu rất dễ dàng
Làm thế nào để sử dụng chúng? Phần này thật dễ dàng. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ muốn thoa một lớp mỏng lên da ướt (không khô). Mặc dù bạn không muốn để lại quá nhiều dầu thừa trên da, nhưng hãy cố gắng để dầu ngấm càng lâu càng tốt - bạn sẽ sớm nhận ra sự khác biệt.
1. Dầu hạnh nhân ngọt an toàn
Dầu hạnh nhân ngọt ngào thường là an toàn ngay cả đối với các loại da nhạy cảm (mặc dù bạn nên luôn luôn kiểm tra trước khi điều trị). Nó có một mùi nhẹ nhàng, dễ thương, có nghĩa là loại dầu này đặc biệt thành thạo trong việc thực hiện hai nhiệm vụ là tạo ra một hương thơm ngọt ngào tinh tế. Sau khi da không còn bị khô hoặc kích ứng, hãy cân nhắc trộn với một ít đường nâu để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân.
Sử dụng dầu: Trộn dầu quế, đinh hương, hoa hồng và hoa oải hương để có hỗn hợp chống chuột rút. Tinh dầu hoa oải hương và hoa hồng được biết là có thể giúp giảm đau.
2. Dầu hạt mơ dẻo
Một loại dầu dịu nhẹ khác có thể được sử dụng cho cơ thể và tóc.
Dầu hạt mơ rất giàu vitamin A, C, E và K. Để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn, hãy rửa sạch da bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch. Hạt mơ cũng có tác dụng kép tuyệt vời đối với tóc khô và hư tổn - thêm một vài giọt vào dầu dưỡng ủ ấm như dầu hạnh nhân, sau đó thoa lên tóc ẩm, quấn trong khăn ít nhất 20 phút. (Bạn sử dụng qua đêm cũng được.)
3. Dầu hướng dương chữa bệnh
Dầu hướng dương cực kỳ nhẹ nhàng, nhờ vào một loạt các axit béo không bão hòa đơn và các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của chúng. (Trong một nghiên cứu năm 2008 rằng dầu hướng dương thậm chí còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng huyết và tử vong ở trẻ sơ sinh non so với một loại kem dưỡng ẩm từ dầu mỏ) Điều đó có nghĩa rằng nó có thể giúp kích thích da. Da không chỉ khô, nhưng mụn trứng cá mãn tính và bệnh chàm dễ xử lý hơn với dầu hướng dương.
Tăng dầu của bạn: Thêm một vài giọt hoa oải hương để tăng cường đặc tính chữa bệnh và thêm hương thơm thần thánh, thư giãn. Hoa oải hương được biết là giúp chống lại căng thẳng, có thể là nguyên nhân gây kích ứng da.
4. Dầu hạt nho nhẹ
Loại dầu nhẹ, giàu vitamin này được sử dụng trong vô số sản phẩm dành cho da - ngay cả những sản phẩm dùng cho da mặt, vì polyphenol của nó có thể có một số đặc tính chống lão hóa. Không giống như một số loại dầu nặng hơn, dầu hạt nho thậm chí còn an toàn trên da dễ nổi mụn. Nó kháng khuẩn, chống viêm và dầu chữa lành vết thương.
Tăng lượng dầu của bạn: Một vài giọt gỗ đàn hương chống lão hóa sẽ giúp thúc đẩy làn da mềm mại và giảm nếp nhăn.
5. Dầu ô liu dưỡng ẩm
Có thể là sự lựa chọn phản trực giác nhất ở đây, dầu ô liu - mặt hàng chủ lực của mọi tủ đựng thức ăn ở Địa Trung Hải - cũng là một công cụ làm đẹp cổ xưa (và có thể có trong nhà bếp của bạn ngay bây giờ). Đây là sản phẩm tối ưu trong các loại dầu dưỡng da đa năng: Dùng để tẩy trang nhẹ nhàng, làm dịu gót chân nứt nẻ, dưỡng tóc sâu hoặc chỉ để dưỡng ẩm cho da khô. Sử dụng một cái chạm nhẹ và lau sạch phần thừa để tránh gây kích ứng hoặc tắc nghẽn.
Tăng dầu: Thêm một vài giọt tinh dầu hương thảo để có mái tóc chắc khỏe hơn. Các đánh giá lâm sàng cho thấy hương thảo có thể phục hồi tình trạng rụng tóc và hỗ trợ mọc tóc.
6. Cân bằng dầu jojoba
Dầu jojoba, một mặt hàng chủ lực khác trong tủ đựng thức ăn, có nhiều đặc tính dưỡng ẩm và bảo vệ tương tự như dầu ô liu. Thêm một chút đường và chanh để tẩy tế bào chết cho môi, và thoa nó sau khi bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời như một loại son dưỡng. Trong khi vai trò của nó trong việc ngăn ngừa rụng tóc đang được tranh luận, nghiên cứu cho thấy rằng điều trị da đầu bằng dầu jojoba có thể ngăn ngừa gàu.
Tăng dầu: Thêm một vài giọt tinh dầu lựu hoặc chiết xuất trà xanh để giúp giải quyết các tác hại của ánh nắng mặt trời. Chiết xuất cam thảo cũng có thể giúp làm sáng các đốm đen hoặc chứng tăng sắc tố .
Những lưu ý cần nhớ
Cũng như bạn có thể điều chỉnh loại dầu dưỡng thể phù hợp với mình, không có cách nào để áp dụng chúng. Cách tốt nhất để tránh các phản ứng trên da là tuân theo một số quy tắc nhất định. Mua sắm các loại tinh dầu đơn pha giống như bạn mua bất kỳ sản phẩm hữu cơ nào khác:
Kiểm tra bằng cách chấm một giọt vào cổ tay bên trong của bạn và đợi ít nhất 24 giờ để xem có phản ứng hay không.
Ít thành phần và chất bảo quản hơn thường có nghĩa là cơ hội phát triển kích ứng thấp hơn.
Bỏ qua chất bảo quản và hóa chất khi có thể.
Tránh các loại nước hoa bổ sung, nếu có mùi hương.
Mua thêm hộp đựng hổ phách (chống nắng) cho hỗn hợp của riêng bạn để tránh để dầu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều.
Nguồn: [Link nguồn]
Bí quyết dùng dầu mè để dưỡng da và trị các vấn đề về tóc.
