Chăm sóc da tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất

Nữ ca sĩ có bằng đại học ở tuổi 41 từng giảm 20kg để xinh đẹp

Ca sĩ Lương Bích Hữu mới đây đã khoe tấm bằng đại học ở tuổi 41, ngoài sở hữu tài năng ca hát, cô còn có nhan sắc ngày càng "hack tuổi" trong đời thực.

Sao Việt thay đổi ngoại hình trong năm 2025

NSƯT Kim Oanh chi hơn một tỷ đồng lấy lại tuổi xuân với ca phẫu thuật 8 tiếng tại Hàn Quốc, diễn viên Lâm Vỹ Dạ được khen thăng hạng nhan sắc nhờ giảm 14 kg.

3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

Hai thức uống giúp Triệu Lộ Tư giữ da mịn, dáng thon

Triệu Lộ Tư duy trì thói quen uống hai loại nước mỗi ngày, giúp làn da luôn tươi sáng và vóc dáng mảnh mai dù lịch quay phim dày đặc.

5 sai lầm dễ mắc phải khi tập cardio giảm cân

Tập luyện tim mạch (cardio) giúp đốt năng lượng, cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, nhiều người dù tập cardio đều đặn vẫn khó giảm mỡ hoặc sớm rơi vào tình trạng chững cân. Nguyên nhân thường không nằm ở cường độ tập, mà đến từ những sai lầm phổ biến trong cách tập luyện và xây dựng mục tiêu.