Nếu giảm cân, hãy cố gắng đẹp như cựu Á hậu Hàn Quốc

Cựu Á hậu Hàn quốc 2010, Jennifer Lee đang trở thành hiện tượng của mạng xã hội Instgram khi cô nàng liên tục đăng tải những thước ảnh nóng "bỏng mắt" với bikini quyến rũ.

Jennifer Lee đang là cái tên được nhiều tạp chí quý ông nhắc đến nhiều trong thời gian gần đây, đơn giản vì cô nàng nóng bỏng này đang là một trong top 10 blogger du lịch gợi cảm nhất năm 2016. Từng là Á hậu Hàn quốc 2010, Jennifer Lee hiện ngoài công việc chính là blogger, cô còn là người mẫu và một chuyên gia dinh dưỡng cho nhiều ngôi sao tại Hollywood.

Nếu giảm cân, hãy cố gắng đẹp như cựu Á hậu Hàn Quốc - 1

Cô nàng Á Hàn Quốc năm nào nay đã trở thành một người mẫu nóng bỏng và có hẳn một trang blog về du lịch được nhiều người yêu thích.

Mẹo làm đẹp từ mỹ nhân Jennifer Lee

Cá Không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của Jennifer chính là món cá và các loại rau xanh. Với cô, thực đơn đủ chất dinh dưỡng có thể kiêng khem tinh bột, nhưng không thể thiếu đạm và chất xơ. Chính vì vật, cô nàng thường sử dụng cá và thịt ức gà trong các bữa ăn của mình.

Nước Nếu nói đến làm đẹp, không thể thiếu nước. Theo trang blog của cô, Jennifer luôn đánh giá cao vai trò của nước đối với làn da, vóc dáng của con người. Uống nhiều nước mỗi ngày còn giúp thải loajti độc tố ra khỏi cơ thể.

Tập cơ Những động tác như hít đất hay đẩy xà tưởng chừng không hiệu quả nhưng lại vô cùng hữu ích cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng. Mỗi ngày, Jennifer đều chăm chỉ hít đất từ 100-120 cái cộng thêm nhiều động tác bổ trợ để cơ thể săn chắc.

Nếu giảm cân, hãy cố gắng đẹp như cựu Á hậu Hàn Quốc - 2