Hoa hậu Hà Kiều Anh tiết lộ bí quyết giảm cân

Hoa hậu Việt Nam 1992 diện những thiết kế theo phong cách tối giản, nữ tính và sang trọng với những gam màu hot nhất mùa thời trang Xuân - Hè năm nay sau giảm cân.

Hoa hậu Hà Kiều Anh tiết lộ bí quyết giảm cân - 1

Để đảm nhiện vị trí giám khảo HH Việt Nam, Hà Kiều Anh cấp tốc giảm cân..

Dù đã là mẹ 3 con nhưng Hoa hậu Hà Kiều Anh vẫn sở hữu vóc dáng cuốn hút nhờ chế độ ăn uống, tập luyện thể thao cùng lối sống khoa học. Tuy nhiên, Hoa hậu Việt Nam 1992 vẫn đang ép cân để có được số đo 3 vòng hoàn hảo hơn. Hiện tại, Hà Kiều Anh đang đảm nhận vai trò giám khảo cho Hoa hậu Việt Nam 2018. Vì thế, việc giữ gìn vóc dáng, duy trì sự ổn định trong phong cách thời trang càng quan trọng hơn.

Chia sẻ về bí quyết giảm cân, Hà Kiều Anh cho biết: “Sinh em bé đầu tiên, chỉ 6 tháng tôi đã trở về số cân nặng ban đầu, khoảng 52, 53kg. Em bé thứ hai thì quá trình này chỉ trong 2 tháng. Tuy nhiên, đến bé thứ ba thì sau 1 năm tôi mới giảm được cân nặng như mong muốn.

Phụ nữ càng lớn tuổi thì việc giảm cân sau sinh càng trở nên khó hơn. Tuy nhiên, không điều gì là không thể khi chúng ta ngừng cố gắng. Bí quyết của tôi là chuyển sang ăn thực dưỡng, ăn rau và trái cây nhiều, tránh ăn thịt cá và đồ ngọt, cơm gạo kiêng hẳn. Ngoài ra, việc siêng năng tập thể dục sẽ giúp chúng ta có được cơ thể săn chắc, tránh việc bị nhão da do quá trình giảm cân diễn ra nhanh”.

Hoa hậu Hà Kiều Anh tiết lộ bí quyết giảm cân - 2

Giảm cân thành công, giúp người đẹp tự tin diện bất kỳ trang phục nào từ dáng ôm tới phom suông mềm mại. Và tất nhiên, đồng hành cùng Hà Kiều Anh trong công cuộc xây dựng phong cách sang trọng, lịch thiệp không ai khác là NTK Đỗ Mạnh Cường. Với sắc đen trầm mặc, đơn giản, Hà Kiều Anh trở nên ấn tượng với dáng váy rộng, tạo phom bất đối xứng với những đường gấp nếp khéo léo ôm lấy những đường cong quyến rũ của người phụ nữ.

Hoa hậu Hà Kiều Anh tiết lộ bí quyết giảm cân - 3