4 bài tập tạ tay trên bóng giúp eo thon, ngực nở
Để tăng cường khả năng tác động giúp vòng eo thon gọn và ngực căng tròn, bạn nên kết hợp thực hiện các bài tập tạ tay trên một quả bóng.
Tập gì để ngực nở, eo thon như thiên thần Victoria's Secret?
Là thiên thần đầy mới mẻ của thương hiệu đồ lót Victoria's Secret, siêu mẫu Romee Strijid đã có những chia sẻ về cách luyện tập giúp nở nang cơ ngực và một vòng eo thon thả
Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc
Từng bị gán ghép cho biệt danh người mẫu thừa cân, Gigi Hadid đã cố gắng hết mình để giảm cân và nhanh chóng có được thân hình vừa ý.
Luyện tập 10 phút mỗi ngày để có vòng eo thon đẹp
Mỗi ngày bỏ ra 10 phút để thực hiện 5 bài tập dưới đây để sở hữu vòng eo nhỏ gọn.
4 mỹ nhân "siêu vòng 3" bốc lửa, đốt cháy Hollywood
Chị em Kim, Khloe Kardashian đều sở hữu vòng 3 lên tới 104 (cm) còn nữ ca sĩ Jennifer Lopez "no tròn" với vòng mông 95 (cm). Họ đều có những tuyệt kỹ giữ dáng đáng học hỏi.
-
"Người đẹp hàng không" mặt xinh như búp bê, tập nhiều môn hot để vòng nào ra vòng nấy -
Cô gái "đẹp nhất hành tinh" chăm da bằng nước 17 triệu đồng, ảnh chụp lén gây kinh ngạc -
"Con gái Quỳnh Kool" bị chê "nhỏ xíu mà đã phẫu thuật thẩm mỹ", phía phụ huynh nói gì? -
MC thể thao 10 năm không ăn cơm, bật mí bài tập trên giường giúp vòng 1 săn chắc
Làm đẹp
Sinh 4 con, vợ kém 16 tuổi của "Tôn Ngộ Không" Trần Hạo Dân vẫn có body nuột nà nhờ đâu?
Tưởng Lệ Sa khoe sắc vóc nổi bật khi diện đồ bơi trong chuyến du lịch nghỉ dưỡng mới.
MC thể thao 10 năm không ăn cơm, bật mí bài tập trên giường giúp vòng 1 săn chắc
Clip bài tập giúp cải thiện vòng 1 của Maria Vania ở nền tảng mạng xã hội TikTok đã hút hơn 40...
"Con gái Quỳnh Kool" bị chê "nhỏ xíu mà đã phẫu thuật thẩm mỹ", phía phụ huynh nói gì?
Mẹ của bé Cherry An Nhiên đã lên tiếng khằng định con không hề trải qua phẫu thuật thẩm mỹ hay...
"Người đẹp hàng không" mặt xinh như búp bê, tập nhiều môn hot để vòng nào ra vòng nấy
"Người đẹp hàng không" tập nhiều môn hot để giữ body "đồng hồ cát" săn chắc, vòng nào ra vòng...
Da hết khô sạm nhờ loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm sâu
Công thức sữa rửa mặt giúp nuôi dưỡng làn da khô.
Tiết lộ công thức làm dầu cà phê dưỡng tóc, dưỡng da cực tốt
Bạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.
Thói quen giúp "nữ thần sắc đẹp Hollywood" ở tuổi U45 vẫn "triệu người mê"
Anne Hathaway áp dụng chế độ ăn uống nghiêm ngặt ở tuổi U45.