Đoán tỷ số
Lịch
4 bài tập tạ tay trên bóng giúp eo thon, ngực nở
Để tăng cường khả năng tác động giúp vòng eo thon gọn và ngực căng tròn, bạn nên kết hợp thực hiện các bài tập tạ tay trên một quả bóng.
Tập gì để ngực nở, eo thon như thiên thần Victoria's Secret?
Là thiên thần đầy mới mẻ của thương hiệu đồ lót Victoria's Secret, siêu mẫu Romee Strijid đã có những chia sẻ về cách luyện tập giúp nở nang cơ ngực và một vòng eo thon thả
Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc
Từng bị gán ghép cho biệt danh người mẫu thừa cân, Gigi Hadid đã cố gắng hết mình để giảm cân và nhanh chóng có được thân hình vừa ý.
Luyện tập 10 phút mỗi ngày để có vòng eo thon đẹp
Mỗi ngày bỏ ra 10 phút để thực hiện 5 bài tập dưới đây để sở hữu vòng eo nhỏ gọn.
4 mỹ nhân "siêu vòng 3" bốc lửa, đốt cháy Hollywood
Chị em Kim, Khloe Kardashian đều sở hữu vòng 3 lên tới 104 (cm) còn nữ ca sĩ Jennifer Lopez "no tròn" với vòng mông 95 (cm). Họ đều có những tuyệt kỹ giữ dáng đáng học hỏi.
Làm đẹp
Phụ nữ Hàn chuyển từ giữ dáng gầy sang ưu tiên 'già đi khỏe'
Phụ nữ Hàn Quốc ngày càng chú trọng cơ bắp, sức bền, xương chắc khỏe và chế độ ăn đủ chất để...
Hướng dẫn chăm sóc da đầu khi bị rụng tóc
Chăm sóc da đầu nhẹ nhàng, chọn dầu gội phù hợp giúp hạn chế rụng tóc và tạo điều kiện thuận...
Tại sao ăn ít mà bụng vẫn to?
Bụng to không phải lúc nào cũng do ăn nhiều, cũng như ăn ít chưa chắc đã là cách ăn phù hợp để...
Cấp ẩm và dưỡng ẩm khác nhau như thế nào?
Cấp ẩm bổ sung nước cho da, dưỡng ẩm giúp khóa nước, bảo vệ hàng rào da. Phân biệt hai bước này...
Có nên chỉ ăn táo vào buổi tối để giảm cân?
Chỉ ăn táo vào buổi tối có thể làm giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng đổi lại là nguy cơ...
Uống trà lá ổi có giảm được mỡ bụng không?
Trà lá ổi được nhiều người dùng với mong muốn giảm cân, giảm mỡ bụng. Cách này có thực sự hiệu...
Hội thảo “Hoạt chất thảo dược trong điều trị mụn trứng cá” và giải pháp chăm sóc da từ thương hiệu...
Kết hợp giữa thảo dược và hoạt chất khoa học là xu hướng mới trong chăm sóc da mụn được các bác...