Lịch vạn niên
Cô gái Hàn Quốc ngồi xổm 1000 lần mỗi ngày và kết quả bất ngờ
Cô nàng rất thích chụp ảnh khoe eo và vòng 3 đăng lên mạng xã hội.
Tập thể dục là phương pháp làm đẹp đã quen thuộc với các cô nàng. Và Shim Euddeum cũng vậy. Cô là một hướng dẫn viên thể dục có thân hình cực kỳ đẹp, quyến rũ. Nhờ đó, cô nhanh chóng trở thành một trong những hướng dẫn viên thể dục nổi tiếng nhất tại Hàn Quốc.
Shim Euddeum là một trong những hướng dẫn viên thể dục nổi tiếng nhất tại Hàn Quốc.
Cô thường xuyên tải lên Instagram những bức ảnh nóng nóng bỏng, để lộ vòng eo siêu mỏng và vòng 3 đầy đặn. Tuy nhiên, điều đáng nói, cách làm đẹp của Shim chẳng hề giống ai. Trong một cuộc phỏng vấn trên tạp chí gần đây, cô tiết lộ bí quyết có một không hai đằng sau vóc dáng xinh đẹp này.
"Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng hoàn hảo, mỗi ngày tôi tập 1000 lần tư thế ngồi xổm" - Shim Euddeum cho hay. Điều này nghe có vẻ phi lí nhưng thực tế, chính tư thế này đã giúp Shim sở hữu thân hình như hiện tại.
Những bức ảnh nóng nóng bỏng, để lộ vòng eo siêu mỏng và vòng 3 đầy đặn của Shim Euddeum.
Nỗ lực thực hiện 1000 lần một động tác mỗi ngày hẳn không phải điều dễ dàng và không phải ai cũng làm được. Chắc chắn, Shim phải có quyết tâm rất cao để thực hiện bài tập này đều đặn.
Ngoài ngồi xổm, Shim Euddeum còn thường xuyên chạy trên máy chạy bộ, tập với bóng, gậy thể dục. Cộng đồng mạng bày tỏ sự thán phục trước sự kiên trì của Shim. Thậm chí, Shim Euddeum đã trở thành nguồn cảm hứng cho tất cả phụ nữ, cho thấy rằng nếu bạn chăm chỉ tập thể dục thì bạn sẽ được đền đáp bằng một cơ thể đẹp.
Vòng eo thon gọn của Shim khiến nhiều cô nàng phải thèm thuồng.
Và một vòng ba săn chắc
Shim chia sẻ cô tập 1000 lần động tác ngồi xổm mỗi ngày để có vóc dáng hoàn hảo này.
Gương mặt của cô cũng rất xinh đẹp nên Shim nhanh chóng trở thành "hiện tượng" trên mạng xã hội.
Quang Hải mệnh danh là “siêu anh hùng” khi ghi hai bàn quá đẹp vào khung thành đối phương.
