10 mẹo chọn và bảo quản khoai tây ai cũng nên biết

Khoai tây có rất nhiều hình dạng, kích cỡ, hương vị và chúng ta cũng có rất nhiều cách để chọn, chế biến và bảo quản loại củ nhiều dinh dưỡng này.

1. Chọn khoai tây phù hợp với kế hoạch nấu ăn

Nếu bạn định nướng, chiên, áp chảo hoặc nghiền khoai tây thì hãy chọn củ ít nước và nhiều tinh bột. Còn nếu định dùng khoai tây để nấu súp, hầm hay làm salad thì khoai tây đỏ là lựa chọn cực phù hợp, bởi chúng có hàm lượng nước cao và ít tinh bột, đặc biệt vẫn sẽ giữ được hình dạng khi nấu chín.

Và nếu như, gần nhà bạn không có quá nhiều loại khoai tây thì khoai tây vàng cực kì phổ biến cũng là lựa chọn không tồi chút nào. Đây được mệnh danh là loại khoai “đa năng” bởi nó có thể được nướng, nghiền, dùng trong súp hay salad.

2. Không mua khoai tây có vết cắt, sứt sẹo hoặc mọc mầm

Ngoài việc chọn đúng loại khoai thì việc để ý đến hình thức của chúng cũng quan trọng không kém. Khi chọn khoai tây, hãy tìm những củ có vỏ sạch, nhẵn và còn nguyên vẹn – không có vết cắt, sứt sẹo hay mọc mầm. Khi sờ phải chắc chắn, không mềm hay bị đổi màu.

3. Không để khoai tây tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Sau khi mua khoai tây về nhà, hãy để chúng ở một góc tối để có thể giữ nguyên được độ tươi ngon cũng như kết cấu dinh dưỡng. Nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khoai tây sẽ chuyển sang mà xanh – màu sắc của chất hóa học solanin, có thể gây độc khi ăn phải.

10 mẹo chọn và bảo quản khoai tây ai cũng nên biết - 2

Nếu khoai tây xuất hiện những đốm xanh li ti thì không cần thiết phải bỏ cả củ khoai. Chỉ cần cắt bỏ những phần có màu xanh và sử dụng phần còn lại.

4. Để khoai tây trong môi trường mát mẻ

Hãy chọn một nơi mát mẻ, có hệ thống thông gió tốt để bảo quản khoai tây, nhưng đặc biệt không được bỏ vào tủ lạnh. Ở nhiệt độ của tủ lạnh, tinh bột sẽ chuyển hóa thành đường, có thể thay đổi hương vị cũng như kết cấu của khoai khi lấy ra chế biến.

Giữ khoai tây trong môi trường quá ấm cũng là nguyên nhân khiến khoai dễ bị hỏng và mất đi dinh dưỡng.

5. Nên sử dụng khoai trong vòng 1 tuần kể từ khi mua

Khi được bảo quản trong điều kiện lý tưởng, khoai tây có thể để được vài tuần. Nhưng tốt hơn hết, bạn chỉ nên sử dụng chúng trong vòng 1 tuần kể từ ngày mua. Để khoai tây quá lâu không sử dụng sẽ khiến khoai bị mềm, mọc mầm, không tốt khi nấu ăn.

10 mẹo chọn và bảo quản khoai tây ai cũng nên biết - 3

6. Nếu không sử dụng hết số khoai đã mua, hãy cấp đông chúng

Khoai tây đông lạnh có thể giữ được trong vòng một năm. Chính vì vậy, nếu không sử dụng hết số khoai đã mua, hãy rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ và cho vào tủ đông để bảo quản.

7. Ngâm khoai đã gọt vỏ vào nước để bảo quản khi chưa dùng ngay

Theo Palak Patel, đầu bếp tại Viện Giáo dục Ẩm thực Hoa Kỳ, khoai tây đã gọt vỏ sẽ bị oxy hóa và chuyển sang màu nâu khi để lâu. Và để khắc phục tình trạng này, hãy bỏ khoai đã gọt vỏ vào nước lạnh cho đến khi bạn có nhu cầu nấu chúng. Khoai tây có thể được bảo quản bằng cách này trong vòng vài giờ nhưng một số chất dinh dưỡng hòa tan trong nước sẽ bị mất đi.

10 mẹo chọn và bảo quản khoai tây ai cũng nên biết - 4

8. Rửa khoai tây ngay trước khi sử dụng chúng trong món ăn

Giống như hầu hết các loại rau, tốt nhất bạn không nên rửa hoặc tráng trước khi bảo quản, bởi vỏ ngoài ẩm ướt dễ khiến khoai tây bị hỏng. Khi nào sẵn sáng sử dụng, bạn mới nên mang khoai tây đi rửa rồi chế biến ngay khi rửa xong.

9. Cho muối vào khi khoai còn nóng

Khoai tây rất giàu tinh bột và cần nhiều muối hơn các loại rau khác. Điều này thực sự quan trọng nếu bạn muốn làm khoai tây nghiền hay nướng. Cho muối vào khoai khi nóng rất tiện lợi bởi nhiệt sẽ giúp muối ngấm sâu và đều vào khoai tây.

10. Bỏ thói quen bọc giấy bạc khi nướng khoai tây

Để có món khoai tây nướng hoàn hảo với phần bên trong mềm mịn và vỏ ngoài giòn rụm, bạn không nên sử dụng giấy bạc bọc bên ngoài. Nướng khoai mà không bọc giấy bạc sẽ khiến củ khoai ngon hơn rất nhiều.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]