Thói quen ăn dưa hấu tưởng vô hại nhưng lại khiến nhiều người tiểu đêm nhiều hơn

Dưa hấu là loại quả quen thuộc, đặc biệt vào mùa nóng, gần như nhà nào cũng có. Nhưng có một điều ít ai để ý rằng cùng là dưa hấu, có người ăn xong ngủ ngon, có người lại phải thức dậy đi tiểu liên tục trong đêm. Với nam giới sau 50 tuổi, đặc biệt là người gặp tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó do phì đại tuyến tiền liệt, việc ăn dưa hấu sai thời điểm có thể khiến triệu chứng nặng hơn mà không hề hay biết.

Loại quả quen thuộc có lợi cho hệ tiết niệu

Dưa hấu không chỉ giúp giải nhiệt mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi như kali, vitamin C và lycopene một chất chống oxy hóa mạnh. Ăn dưa hấu đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện các rối loạn tiểu tiện nhờ một số cơ chế:

- Hàm lượng nước cao giúp tăng bài tiết nước tiểu tự nhiên

- Hỗ trợ làm loãng nước tiểu, giảm cảm giác tiểu buốt nhẹ

- Lycopene giúp chống oxy hóa, bảo vệ tế bào

- Kali góp phần duy trì hoạt động ổn định của cơ trơn đường tiết niệu

Nhờ đó, việc bổ sung dưa hấu đúng cách có thể hỗ trợ giảm tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu khó, tiểu buốt.

Thời điểm ăn dưa hấu giúp lợi tiểu ban ngày, không “phá giấc ngủ”

Ăn dưa hấu sau bữa sáng được đánh giá là phù hợp vì lúc này cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn, đồng thời lượng nước từ dưa hấu sẽ được đào thải dần trong ngày, giúp giảm áp lực lên bàng quang vào ban đêm. Bên cạnh đó, khoảng thời gian giữa buổi chiều, từ 14 giờ đến 16 giờ, cũng là thời điểm thích hợp để sử dụng loại quả này. Đây là lúc cơ thể dễ dàng hấp thu nước và các vi chất, góp phần giải nhiệt mà không gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Ngược lại, việc ăn dưa hấu vào buổi tối, đặc biệt sau 18 giờ, có thể khiến lượng nước nạp vào cơ thể tăng lên trong thời gian ngắn, làm bàng quang hoạt động nhiều hơn. Điều này dễ dẫn đến tình trạng phải thức dậy đi tiểu nhiều lần trong đêm, nhất là ở những người đang gặp vấn đề về tiểu tiện.

“Chăm ăn dưa hấu mỗi ngày” liệu có “thoát” tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó?

Trong chương trình Sống Vui được phát sóng trên kênh VTV3, TS.BS Lê Sĩ Trung đã chia sẻ: “Các triệu chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu buốt, tiểu ngắt quãng do phì đại tuyến tiền liệt nguyên nhân chính do loại enzym 5-alpha reductase ở nam giới trên 45 tuổi tăng gấp 2-5 lần. Enzym này làm hủy nội tiết tố sinh dục nam dẫn đến tuyến tiền liệt tăng sinh. Do vậy, để điều trị hiệu quả, bên cạnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, cần tác động vào nguyên nhân gốc rễ của vấn đề”.

Xu hướng hiện nay là Đông Tây y kết hợp, dùng Tây y để điều trị triệu chứng (giảm đau, giảm viêm, rối loạn tiểu tiện), dùng Đông y để tác động từ nguyên nhân gây bệnh để ngăn ngừa tình trạng tuyến tiền liệt tăng sinh, tái phát các rối loạn tiểu tiện. Trong đó nổi bật là thảo dược chiết xuất AGEprost từ hoa ngũ sắc đã được nghiên cứu lâm sàng chứng minh hiệu quả hỗ trợ giảm tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó do phì đại tuyến tiền liệt.

AGEprost – Thảo dược khắc tinh của phì đại tiền liệt tuyến

Năm 2017, Tiến sĩ, Bác sĩ Elizabeth Steels và các cộng sự tiến hành nghiên cứu chiết xuất AGEprost trong sản phẩm trên 109 người tình nguyện được chia thành 2 nhóm: 1 nhóm được điều trị bằng chiết xuất AGEprost và 1 nhóm sử dụng giả dược đối chứng trong 12 tuần.

Kết quả nghiên cứu nhóm điều trị cho thấy, với nhóm bệnh nhân sử dụng chiết xuất AGEprost cho hiệu quả:

- Hỗ trợ ức chế 62,5% hoạt động của enzyme gây tăng sinh tuyến tiền liệt chỉ trong 48 giờ đầu sử dụng, từ đó có hiệu quả hỗ trợ giảm giảm kích thước phì đại tiền liệt tuyến.

- Hỗ trợ giảm số lần tiểu đêm từ 3-4 lần xuống còn 0-1 lần/ đêm.

- Chỉ số rối loạn tiểu tiện từ 22.0 giảm còn 15.1 (mức bình thường)

- Đặc biệt là không ảnh hưởng tới chức năng sinh lý nam.

Tác dụng hỗ trợ giảm tiểu đêm, tiểu khó, tiểu ngắt quãng do phì đại tiền liệt tuyến của Cao Trinh nữ hoàng cung và Cao cỏ xước:

- Nhiều nghiên cứu trên thế giới và tại Việt Nam đã chứng minh dược liệu trinh nữ hoàng cung chứa hoạt chất alcaloid có công dụng:

- Hỗ trợ ức chế sự phát triển của các tế bào khối u, thu nhỏ kích thước khối u;

- Hỗ trợ giảm tình trạng tiểu đêm, tiểu khó, tiểu rát..

Thông tin thêm:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiền Thiên Đan là sự kết hợp giữa chiết xuất AGEprost của cây Hoa Ngũ Sắc với cao Trinh nữ hoàng cung, cao Cỏ xước, kẽm sulfat và được sản xuất trên công nghệ hiện đại mang lại hiệu quả rõ rệt và hy vọng mới cho người bị u xơ phì đại tiền liệt tuyến:

-Hỗ trợ giảm sự phát triển của u xơ (phì đại) tiền liệt tuyến.

- Hỗ trợ giảm tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu không hết bãi, tiểu rắt, khó tiểu ở nam giới bị u xơ (phì đại) tiền liệt tuyến.

Tiền Thiên Đan dùng cho:

- Nam giới bị hoặc có nguy cơ bị u xơ (phì đại) tiền liệt tuyến;

- Nam giới gặp các triệu chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu không hết bãi, tiểu rắt, khó tiểu do u xơ (phì đại) tiền liệt tuyến.

Tiền Thiên Đan - Sản phẩm uy tín, tin cậy cho người bệnh phì đại tiền liệt tuyến

Mới đây, Tiền Thiên Đan vinh dự nhận Cúp Vàng Vì Sức Khỏe Cộng Đồng – đánh dấu 3 năm liên tiếp được công nhận uy tín, hiệu quả. Điều này cho thấy, Tiền Thiên Đan không chỉ đáp ứng các tiêu chuẩn khắt khe về chất lượng và hiệu quả, mà còn duy trì được sự ổn định và phát triển bền vững trong suốt thời gian qua.

Quý vị có thể đặt mua Tiền Thiên Đan bằng các cách sau:

Gọi ngay số điện thoại 1800 6723 (miễn cước) để được tư vấn trực tiếp

Tìm mua tại nhà thuốc lớn gần nhất của quý khách, hoặc đặt mua TẠI ĐÂY

Xem thêm: Kinh nghiệm giảm nhanh tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó, thu nhỏ kích thước tuyến tiền liệt

Xem thêm: Tiền Thiên Đan mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Độc giả có thể liên hệ số điện thoại 1800 6723 (miễn phí cước gọi) chia sẻ kinh nghiệm kết hợp giải pháp thảo dược và chế độ ăn uống, luyện tập để cải thiện tiểu đêm, tiểu khó, phì đại tiền liệt tuyến

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh