4 sai lầm “tai hại” mà người đau nhức xương khớp dễ mắc phải khiến cơ bắp teo nhão, đau nhức dai dẳng

4 sai lầm “tai hại” mà người đau nhức xương khớp dễ mắc phải khiến cơ bắp teo nhão, đau nhức dai dẳng

Đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, thoái hóa cột sống… đang trở thành nỗi ám ảnh của hàng triệu người Việt. Nhiều người bệnh dù đã ăn uống kiêng khem, điều chỉnh chế độ ăn uống nhưng vẫn không thoát khỏi cảnh xương khớp “hành hạ” triền miên. Lý do nằm ở những sai lầm phổ biến trong ăn uống mà rất nhiều người đang vô tình mắc phải, khiến bệnh không những không thuyên giảm mà còn tiến triển nặng, thậm chí gây teo cơ, suy nhược cơ thể.
5 đối tượng có khả năng cao mắc phì đại tuyến tiền liệt khi về già, nam giới chớ chủ quan

5 đối tượng có khả năng cao mắc phì đại tuyến tiền liệt khi về già, nam giới chớ chủ quan

Phì đại tuyến tiền liệt (u xơ tuyến tiền liệt) là căn bệnh “ám ảnh” nhiều nam giới trung niên và cao tuổi, gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu như tiểu đêm, tiểu khó, tiểu ngắt quãng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới giấc ngủ và sinh hoạt hằng ngày. Nghiên cứu cho thấy có những nhóm đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn, cần đặc biệt lưu ý để phòng ngừa từ sớm.
Đừng bỏ qua: 3 biểu hiện lạ ở người đau nhức xương khớp cảnh báo cơ thể đang suy kiệt

Đừng bỏ qua: 3 biểu hiện lạ ở người đau nhức xương khớp cảnh báo cơ thể đang suy kiệt

Nhiều người nghĩ đau nhức xương khớp chỉ đơn giản là do tuổi tác hay thời tiết. Nhưng thực tế, nếu kèm theo 3 biểu hiện lạ dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cơ thể đang suy kiệt toàn diện, tiềm ẩn nguy cơ teo cơ, thoái hóa khớp nhanh và suy giảm vận động. Các chuyên gia nhấn mạnh, bên cạnh điều trị y khoa, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt từ nguồn Protein Bách Niên Kiện, đóng vai trò “chìa khóa” để bảo vệ hệ cơ, xương, khớp.

Sức khỏe đời sống

Xem thêm

GÓP Ý GIAO DIỆN