Cách trị xuất tinh sớm tại nhà cực kỳ đơn giản mà hiệu quả cho phái mạnh

Cách trị xuất tinh sớm tại nhà nào đơn giản, dễ áp dụng và mang lại hiệu quả cao, giúp quý ông sớm lấy lại bản lĩnh? Hãy cùng tham khảo 3 phương pháp chữa bệnh được tư vấn bởi chuyên gia nam khoa - thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn ngay sau đây.

Xuất tinh sớm là một trong số những bệnh lý nam khoa phổ biến. Không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe, sinh lý của phái mạnh mà bệnh còn khiến cánh mày râu khó thực hiện được thiên chức làm cha.

“Bại trận” khi “yêu” cũng dễ khiến nam giới tự ti, nữ giới không thoải mái và thất vọng. Từ đó, hạnh phúc gia đình có nguy cơ tan vỡ.

Cách trị xuất tinh sớm tại nhà cực kỳ đơn giản mà hiệu quả cho phái mạnh - 1

Với 3 cách trị xuất tinh sớm tại nhà được Giám đốc chuyên môn hệ thống nhà thuốc gia truyền Đỗ Minh Đường - thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn - hướng dẫn sau đây. Chỉ cần kiên trì áp dụng, nam giới có thể sớm lấy lại được bản lĩnh của mình.

Những cách trị xuất tinh sớm tại nhà phái mạnh không nên bỏ qua

Bên cạnh các phương pháp điều trị tích cực bằng Tây y, Đông y, cách trị xuất tinh sớm tại nhà hiện đang được các quý ông quan tâm đặc biệt.

Theo thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn, để khắc phục xuất tinh sớm tại nhà, nam giới có thể thực hiện theo các phương pháp sau:

1. Cách trị xuất tinh sớm tại nhà bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt

Một trong những nguyên nhân gây yếu sinh lý, xuất tinh sớm đến từ chế độ ăn uống, sinh hoạt bất hợp lý. Vì thế, để trị xuất tin sớm tại nhà, nam giới loại bỏ thói quen ăn uống, ngủ nghỉ không khoa học.

Cách trị xuất tinh sớm tại nhà cực kỳ đơn giản mà hiệu quả cho phái mạnh - 2

Hàu là thực phẩm tốt cho sinh lý nam

Thay vào đó, nam giới cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình theo hướng tích cực như sau:

- Ăn nhiều thực phẩm tăng cường sinh lý nam, có khả năng hỗ trợ cường dương, tăng cường sinh lý và sinh lực như: Giá đỗ, hàu, thịt cừu, thịt dê, lá hẹ, trứng, hạnh nhân, kiwi, rong biển, chuối…

- Hạn chế việc thức khuya, làm việc quá sức. Nam giới cần giữ cho tinh thần thoải mái, ngủ đúng giờ và đủ giấc.

- Không dùng các chất kích thích, cay nóng như: rượu bia, thuốc lá, cà phê,...

- Không lạm dụng thủ dâm.

- Chia sẻ với bạn tình về vấn đề mình mắc phải để nhận được sự đồng cảm, hỗ trợ từ “đối tác”.

2. Thực hiện các bài tập thể dục, yoga trị xuất tinh sớm tại nhà

Cánh mày râu nên áp dụng các bài tập thể dục, yoga trị xuất tinh sớm tại nhà như bài tập Kegel (luyện cơ PC), bài tập nâng cơ cụt, bài tập chú ý vào cảm giác của “cậu nhỏ”, bài tập Plank, Squat với tạ,...

Cách trị xuất tinh sớm tại nhà cực kỳ đơn giản mà hiệu quả cho phái mạnh - 3

Tập kegel tốt cho bệnh xuất tinh sớm

Những bài tập này có khả năng hỗ trợ điều trị, chống xuất tinh sớm, tăng sức dẻo dai và sức bền cho cơ, tăng cường lưu lượng máu đến “cậu nhỏ” hiệu quả. Kiên trì thực hiện cách điều trị xuất tinh sớm tại nhà này, nam giới sẽ sớm khắc phục được tình trạng mà mình gặp phải.

3. Trị xuất tinh sớm tại nhà bằng bài thuốc dân gian

Từ xa xưa, khi gặp trục trặc về “phong độ”, “bản lĩnh” lên xuống thất thường, nhiều nam giới đã sử dụng những bài thuốc dân gian từ gừng, rượu ba kích, nấm ngọc cẩu, rượu tắc kè,...trị bệnh,

Đây là một trong những cách trị xuất tinh sớm tại nhà đơn giản, hiệu quả, không tốn kém và dễ áp dụng được nhiều nam giới tin dùng.

Chuyên gia nói gì về cách trị xuất tinh sớm tại nhà?

Trị xuất tinh sớm tại nhà bằng chế độ ăn uống, tập luyện thể dục và mẹo dân gian là phương pháp không tốn kém, đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn cũng lưu ý rằng:

“Nhiều nam giới có tâm lý tự ti, ngại thăm khám nên ưu tiên lựa chọn cách trị xuất tinh sớm tại nhà. Tuy nhiên, tùy từng nguyên nhân gây bệnh, thể trạng người bệnh mà cách điều trị có thể khác nhau.

Chẳng hạn, với cách tập luyện, để các bài tập thể dục chữa xuất tinh sớm phát huy hiệu quả tối đa, nam giới nên hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cách thực hiện động tác chính xác nhất. Đồng thời, cần tập với cường độ hợp lý, tránh gắng sức vì “dục tốc bất đạt”.

Với cách trị xuất tinh sớm tại nhà bằng mẹo dân gian, thầy thuốc Tuấn lưu ý: “Cách trị bệnh này tuy tốt, nhưng nam giới cần thận trọng khi áp dụng. Nguyên nhân vì xuất tinh sớm xảy ra bởi nhiều lý do. Tùy thuộc từng nguyên nhân gây bệnh mà cách trị bệnh sẽ khác nhau.

Cách trị xuất tinh sớm tại nhà cực kỳ đơn giản mà hiệu quả cho phái mạnh - 4

Vị thuốc nam này có thể tốt với bệnh xuất tinh sớm do thận yếu nhưng chưa chắc đã hoàn toàn phù hợp với tình trạng “nhả đạn sớm” do thần kinh căng thẳng hay các bệnh lý tiểu đường, cao huyết áp…”.

Như vậy, thay vì tự tìm hiểu và áp dụng các cách điều trị xuất tinh sớm tại nhà. Nam giới nên thăm khám tại những cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn hướng khắc phục phù hợp, hiệu quả nhất.

Thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn

Hiện ông đang giữ chức vụ Giám đốc chuyên môn tại hệ thống nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường. Đây là đơn vị có truyền thống 5 đời chữa bệnh cứu người với lịch sử gần 150 năm hình thành, phát triển.

Lương y Đỗ Minh Tuấn đồng thời từng đảm nhiệm vị trí nguyên Phó giám đốc chuyên môn tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc, trực thuộc Công ty Cổ phần Nghiên cứu và Ứng dụng thuốc dân tộc.

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong nghề, ông được biết đến là một trong số những thầy thuốc “mát tay”, có khả năng điều trị hiệu quả các bệnh lý về cơ xương khớp, sinh lý nam, nổi mề đay, viêm họng, viêm xoang,... hiệu quả.

Hiện tại, để trị xuất tinh sớm, Nhà thuốc Đỗ Minh Đường đang ứng dụng phương pháp chữa bệnh sử dụng hoàn toàn Nam dược với những vị thuốc quý như: Dâm dương hoắc, nhục thung dung, ba kích, đương quy, cửu thái tử…

Cách trị xuất tinh sớm tại nhà cực kỳ đơn giản mà hiệu quả cho phái mạnh - 5