Lịch vạn niên
"Quái thú" khỏe nhất hành tinh luyện kinh người để đấu võ “Thần Thor”
(Tin thể thao, tin võ thuật) Hai lực sĩ từng giành chức vô địch "Người đàn ông khỏe nhất hành tinh" chuẩn bị nghiêm túc trước khi đấu võ.
Eddie Hall (Anh) và Hafþor Bjornsson (Iceland) từng là hai lực sĩ, hai đối thủ cạnh tranh quyết liệt ở các sự kiện "Người đàn ông khỏe nhất hành tinh" và giờ họ sắp đối đầu trên sàn võ Boxing. Theo The Sun (Anh), hai tay đấm sẽ so găng vào năm 2021, trận đấu này diễn ra tại Las Vegas (Mỹ).
"Quái thú" Anh quyết tâm hạ gục "Thần Thor" vào năm 2021
Khán giả đam mê bộ môn sức mạnh không lạ gì "Quái thú" Hall, người từng giành chức vô địch sức mạnh hành tinh 2017, và đối thủ của anh "Thần Thor" Bjornsson lên đỉnh thế giới vào năm 2018. Nhưng họ sẽ được xem hai người đàn ông này cạnh tranh ở một đấu trường hoàn toàn khác, nơi người khỏe hơn chưa chắc đánh bại được kẻ có kỹ năng tốt hơn.
Hiểu được điều đó, hai lực sĩ đang tập luyện nghiêm túc theo "giáo án" của một tay đấm Boxing chuyên nghiệp. Không quá chú trọng tới việc nâng tạ, hai lực sĩ đang hướng tới việc rèn luyện kỹ năng ra đòn, nhanh, mạnh và chuẩn xác.
"Quái thú" Hall mới đây cho biết anh bắt đầu mỗi ngày tập luyện bằng việc chạy bộ trước khi nghỉ ngơi và tập hai giờ để tăng cường sức mạnh. Bài tập gồm deadlifts, rèn luyện sức bền cho cánh tay, tập cơ bụng và sau những bài này anh lao vào phòng lạnh tới -130 độ C trong 3 phút, đây là cách giúp Hall hồi phục sức mạnh và giảm thiểu sưng, viêm cơ.
Sau tất cả những bài tập trên, Hall trở về nhà kết thúc phần tập buổi sáng. Buổi chiều là thời gian lực sĩ 31 tuổi người Anh dành cho Boxing. Kết thúc quá trình tập quyền Anh, lực sĩ cao 1m9, nặng hơn 150kg được sự chăm sóc bởi bác sĩ vật lý trị liệu. "Quái thú" Hall cho biết anh đang chuẩn bị nghiêm túc nhất có thể để hạ gục "Thần Thor", đối thủ người Iceland cao 2m06 và nặng hơn 1,5 tạ.
Ngâm mình vào buồng lạnh -130 độ C...
...là cách giúp Hall lấy lại sức mạnh và giảm nguy cơ sưng, viêm
"Quái thú" 31 tuổi cho bạn tập đấm vào bụng để tăng khả năng chịu đòn
Nguồn: [Link nguồn]
(Tin thể thao, tin hậu trường) Tên trộm liều mạng đột nhập vào nhà Eddie Hall, khi bị phát hiện đã sẵn sàng đấu võ với...
