5 bài tập đơn giản giúp vòng 3 săn chắc
Theo các chuyên gia thể hình, chìa khóa để làm săn chắc và định hình vòng 3 của bạn là hoàn thành các bài tập cơ mông mục tiêu 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Xu hướng “khủng bố” lên ngôi, nổi bật cá tính mới hợp thời
Những item oversize ấn tượng mang nét phóng khoáng và cường điệu hóa lại khiến các tín đồ thích thú.
Trẻ hơn 5-10 tuổi nhờ yoga cho mặt
Kết hợp các bài tập trên khuôn mặt với các quy trình thẩm mỹ có khả năng tối ưu để đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất.
Phụ nữ Trung Quốc khổ công giữ dáng: Đấm đá như đàn ông, xoạc chân thẳng như thước
Hình ảnh tập thể dục thể thao của con gái Trung Quốc rất ấn tượng.
Bi kịch chấn thương kinh hoàng: VĐV nữ xinh đẹp giải nghệ trong nước mắt
(Tin thể thao) Ngôi sao trẻ đầy triển vọng của làng thể dục dụng cụ Mỹ - Samantha Cerio đã phải chia tay sự nghiệp VĐV đang lên như diều gặp gió của mình một cách đột ngột và đầy đau đớn vì một lỗi kỹ thuật cực kỳ đáng tiếc khi đang nỗ lực tranh tài tại một giải đấu mà cô đặt kỳ vọng cao.
Đẹp
Ngọc Hân: 'Tôi không ngại xin việc, bắt đầu lại ở tuổi U40'
Thay vì ngại bắt đầu lại, hoa hậu Ngọc Hân thấy hứng khởi khi lần đầu xin việc, học những điều...
Mỹ nhân Việt phim giờ vàng nổi bật với 'phong cách Thượng Chi Đào', khoe chân dài miên man
Thùy Anh - mỹ nhân Việt phim giờ vàng mới đây đã cosplay thời trang công sở của nhân vật Thượng...
Pháo lại thi hoa hậu
Rapper Pháo (tên thật Nguyễn Diệu Huyền) gây chú ý khi tiếp tục ghi danh tại Miss Universe...
U60 Lý Băng Băng hở bạo dự tiệc thượng lưu
Diễn viên Lý Băng Băng, 53 tuổi, khoe sắc vóc sexy khi dự tiệc của thương hiệu, ngày 19/9.
Người trên 40 tuổi có nên nhịn ăn 16 tiếng để giảm cân?
Nhịn ăn gián đoạn 16 tiếng được nhiều người áp dụng để giảm cân nhưng với người trên 40 tuổi có...
Tuổi 32 của ca sĩ Thiều Bảo Trâm
Ca sĩ Thiều Bảo Trâm chào đón sinh nhật tuổi 32 với nhan sắc trẻ trung ngọt ngào, quyến rũ.
'Hoa hậu chuyển giới đẹp nhất Thái Lan' được khen sắc vóc tuổi 40
Thái Lan - Nong Poy - "Hoa hậu chuyển giới đẹp nhất Thái Lan" - gây chú ý khi xuất hiện trên...