Thứ Ba, ngày 29/10/2019 12:00 PM (GMT+7)

Ngoài làm "chuyện ấy" nhiều, 20 thói quen này giúp bảo vệ trái tim của bạn suốt đời

1. Không bao giờ bỏ bữa: Chế độ dinh dưỡng tốt và đầy đủ rất cần thiết cho sức khỏe tim mạch. Rất tiếc, nhiều người thường xuyên phải bỏ bữa vì công việc và thường lấp đầy bụng bằng những món ăn vặt và đồ uống không tốt cho sức khỏe. Tốt nhất, bạn nên tự chuẩn bị hoặc lựa chọn những cửa hàng, quán ăn uy tín để đảm bảo chất lượng bữa ăn của mình.

1. Không bao giờ bỏ bữa: Chế độ dinh dưỡng tốt và đầy đủ rất cần thiết cho sức khỏe tim mạch. Rất tiếc, nhiều người thường xuyên phải bỏ bữa vì công việc và thường lấp đầy bụng bằng những món ăn vặt và đồ uống không tốt cho sức khỏe. Tốt nhất, bạn nên tự chuẩn bị hoặc lựa chọn những cửa hàng, quán ăn uy tín để đảm bảo chất lượng bữa ăn của mình.

Xem Tự động

Theo Linh Trang (Theo Thehealthy) ([Tên nguồn])

Sống khỏe

Cần 80.000 đơn vị máu để cứu người trong dịp Tết Nguyên đán

Cần 80.000 đơn vị máu để cứu người trong dịp Tết Nguyên đán

Bộ Y tế thông tin về dịch bệnh bí ẩn khiến nhiều người tử vong ở Congo

Bộ Y tế thông tin về dịch bệnh bí ẩn khiến nhiều người tử...

Người phụ nữ 61 tuổi suýt chết do sốc phản vệ vì hít phải hơi hành

Người phụ nữ 61 tuổi suýt chết do sốc phản vệ vì hít phải...

Người phụ nữ ở Phú Thọ bất ngờ phát hiện u não từ dấu hiệu rất nhiều người Việt mắc phải

Người phụ nữ ở Phú Thọ bất ngờ phát hiện u não từ dấu hiệu...

Nhiều người đọc

Báo lỗi nội dung

						X
CN	T2	T3	T4	T5	T6	T7

GÓP Ý GIAO DIỆN