Bạn biết gì về chế độ ăn uống của các cầu thủ để trở thành người chiến thắng?

Muốn có 1 thể lực sung mãn và tinh thần chiến đấu với hơn 100% khả năng, chắc chắn các cầu thủ bóng đá phải áp dụng chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Thử kiểm tra xem, chế độ ăn uống của các cầu thủ như thế nào nhé!

Đáp án câu 1:

Mặc dù các loại đậu có chứa rất nhiều chất xơ và nguồn protein thực vật nhưng chúng thường quá khó tiêu hóa ngay trước khi tập luyện và thi đấu. Vì vậy, các vận động viên thường không ăn các món có loại thực phẩm này.

1

1. Cầu thủ bóng đá nên hay không nên ăn các loại đậu?

A. A. Nên

B. B. Không nên

Đây là bí quyết khiến ĐT Việt Nam thể lực sung mãn, không ”ngán” bất cứ đối thủ nào

Kể từ khi được dẫn dắt bởi HLV Park Hang Seo, các cầu thủ của ĐT Việt Nam đã làm nên lịch sử bóng đá nước nhà hết...

Bấm xem >>