Sai lầm trong chăm sóc sức khỏe người Việt

5 thói quen âm thầm làm giảm tuổi thọ nam giới: Không chỉ thuốc lá, nhiều người vẫn mắc sai lầm thứ 4 mỗi ngày

4 sai lầm khi ăn sáng cần tránh để sống thọ

Cấp cứu vì ngày uống 3-4 lon nước ngọt, bác sĩ cảnh báo 'thực phẩm...

Chàng trai 28 tuổi tử vong sau khi cố ăn hết gần một con gà, nguyên...

Ruột và dạ dày ‘nát bấy’ vì thói quen của hàng triệu người Việt

8 thói quen âm thầm hại sức khỏe, nhiều người mắc mà không biết

Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong quá trình làm việc lại có thể âm thầm ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần. Nếu kéo dài, chúng làm tăng căng thẳng, giảm hiệu suất và gia tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe.

20-07-2026 | 10:00

Gan dễ tổn thương nếu bạn thường xuyên ăn 6 thực phẩm này

Không chỉ rượu bia, nhiều thực phẩm quen thuộc như đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn hay đồ uống nhiều đường cũng có thể khiến gan phải hoạt động quá tải nếu tiêu thụ thường xuyên. Đây là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ và suy giảm chức năng gan.

19-07-2026 | 05:00

5 thói quen của người đoản thọ: Nhiều người Việt vẫn làm mỗi ngày mà không biết

Duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, uống đủ nước, xây dựng các mối quan hệ xã hội tích cực là những yếu tố quan trọng giúp kéo dài tuổi thọ khi về già.

17-07-2026 | 15:05

Hậu quả của việc tủ lạnh chứa quá nhiều đồ ăn

Tủ lạnh giúp bảo quản thực phẩm tươi ngon lâu hơn, đảm bảo bữa ăn gia đình luôn đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, thói quen tích trữ quá nhiều thực phẩm đôi khi lại phản tác dụng, khiến tủ lạnh luôn trong tình trạng quá tải.

17-07-2026 | 12:00

Thói quen mỗi ngày khiến chàng trai 33 tuổi suýt liệt giường

Một nam kế toán 33 tuổi tại Phú Thọ phải nhập viện trong tình trạng gần như không thể đi lại sau nhiều ngày chịu đựng cơn đau cột sống thắt lưng ngày càng dữ dội.

17-07-2026 | 10:00

Suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 22 và lời hối hận muộn màng của nữ thợ tóc

Uống 2-3 cốc trà sữa mỗi ngày, bỏ qua các dấu hiệu bất thường, cô gái 22 tuổi chỉ phát hiện suy thận khi bệnh đã nghiêm trọng.

16-07-2026 | 15:02

Giật mình thói quen trữ thức ăn biến tủ lạnh thành "ổ" chứa vi khuẩn gây bệnh

Việc tích trữ thực phẩm trong tủ lạnh diễn ra hằng ngày nhằm tiết kiệm thời gian và chi phí. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ nguyên tắc bảo quản đúng cách để giữ thực phẩm luôn an toàn.

13-07-2026 | 17:00

Những thói quen ăn uống đang âm thầm “bào mòn” sức khỏe thận

Lạm dụng trà sữa, đồ uống có đường, ăn quá mặn, quá nhiều thịt đỏ hay thực phẩm chế biến sẵn… là những thói quen phổ biến trong cuộc sống hiện đại nhưng có thể khiến thận phải làm việc quá tải, làm gia tăng nguy cơ sỏi thận.

13-07-2026 | 01:00

4 thói quen 'phá thận', nghe xong nhiều người mới giật mình vì… quá quen

Trong đời sống hằng ngày, không ít người, đặc biệt là nam giới, vẫn tin rằng quan hệ tình dục nhiều có thể làm “hao thận”, thậm chí gây suy thận. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng quan niệm này phần lớn là hiểu lầm.

12-07-2026 | 10:00

5 thói quen bảo quản thực phẩm khiến tủ lạnh thành "ổ" vi khuẩn

Tủ lạnh giúp bảo quản thực phẩm lâu hơn, nhưng nếu sử dụng sai cách lại có thể trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Những thói quen bảo quản tưởng chừng vô hại như tích trữ quá nhiều thực phẩm hay cất đồ không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ mất an toàn thực phẩm và ảnh hưởng đến sức khỏe.

12-07-2026 | 08:00

Xem thêm

Nhiều người đọc