Lịch vạn niên
Quốc Trường "Về nhà đi con": "Tôi đã đầu tư rất nhiều loại máy tập và khá đắt đỏ"
Quốc Trường quyết tâm tập luyện để lấy lại vóc dáng chuẩn mẫu, bụng cơ 6 múi.
Quốc Trường từng xuất thân từ người mẫu trước khi bước sang nghiệp diễn viên.
Sở hữu vẻ ngoài điển trai như nhiều thần tượng xứ Hàn, ít ai biết Quốc Trường xuất thân là “Người mẫu số 1 Tây Đô”. Những năm tháng khổ cực tập luyện để có được thân hình chuẩn phom với chiều cao 1m80, cân nặng từ 68-75 kg.
Tuy nhiên, thời gian vừa rồi ra Bắc quay phim, ăn uống cũng khá linh tinh, lúc đi quay, lúc tiếp khách, nhậu nhẹt khiến cho cơ thể Quốc Trường từ 6 múi sang “6 múi dồn 1”. Sau khi hoàn tất những cảnh quay cuối cùng của bộ phim “Về nhà đi con” tại Hà Nội, Quốc Trường đã trở về Sài Gòn để tiếp tục công việc và cuộc sống.
Hình thể rắn rỏi như tạc tượng của Quốc Trường trước đây.
Hình ảnh Vũ "sở khanh" bị chê đẫy đà, kém thon gọn trong phim.
Mới đây, Quốc Trường đã đăng tải hình ảnh đang chăm chỉ tập luyện trong phòng gym kèm dòng chú thích khá hóm hỉnh: "Tập thể thao nâng cao sức khỏe, có sức nuôi vợ sắp đẻ". Chia sẻ này của nam diễn viên ngay lập tức thu hút được rất nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng, ai nấy đều bày tỏ mong muốn sẽ sớm được thấy lại body chuẩn mẫu của Quốc Trường.
Thời gian đầu, mỗi ngày ngày nam diễn viên bỏ ra 1 đến 1 tiếng rưỡi để tập luyện.
Thời gian sau thì sẽ tăng lên 2 tiếng với gym mỗi ngày. Ngoài ra anh còn tập bơi để cân đối hình thể và thư giãn.
Quốc Trường quyết tâm lấy lại body 6 múi trong thời gian sớm nhất.
Quốc Trường cho biết: “Tôi đã tập lại để có hình thể gọn gàng như trước, bụng thon, vai to hơn, đùi to hơn… Nhưng tôi sẽ không ép cân hay tập khắc nghiệt như thời còn làm người mẫu”.
Quốc Trường cũng bật mí cơ thể anh thuộc dạng người có phom sẵn, dù ăn rất nhiều mà không bị tăng cân một phần là nhờ tập gym đều đặn. “Tại nhà tôi có hẳn một phòng tập gym để tiện cho việc tập luyện, đỡ phải đến phòng tập. Tôi đã đầu tư rất nhiều loại máy tập và khá đắt đỏ. Tôi cũng thuê luôn huấn luyện viên thể hình và đầu bếp nấu ăn cho tôi mỗi ngày. Tôi ăn cũng không khác khẩu phần bình thường nhưng ăn ít tinh bột, nhiều đạm, nhiều rau xanh và nước ép trái cây thì vẫn duy trì ngày 1 lít”, Quốc Trường chia sẻ.
Nam diễn viên thừa nhận, anh chưa bao giờ bỏ tiền mua bất cứ món đồ hiệu nào.
