Lee Hyori dạy cách súc dầu trong miệng để thải độc tố

Lee Hyo Ri không chỉ nổi bật bởi tài năng và phong cách trình diễn thu hút mà còn bởi vẻ đẹp tự nhiên, trẻ trung dù đã ở ngưỡng U40.

Lee Hyo Ri sinh ngày 10/5/1979, cô được mệnh danh là "nữ hoàng gợi cảm" của K Pop bởi phong cách quyến rũ, gợi cảm. Kể cả sau khi tách khỏi nhóm nhạc đình đám thuộc thế hệ đầu của làng nhạc Hàn là Fin.K.L để phát triển sự nghiệp solo, tên tuổi Lee Hyo Ri vẫn phủ sóng rộng khắp.

Lee Hyo Ri là trưởng nhóm của nhóm nữ thế hệ đầu tiên

Hiện nay Lee Hyo Ri là một trong những nữ ca sĩ giàu có nhất xứ sở kim chi và có cuộc sống viên mãn với chồng là nhà soạn nhạc, tay guitar Lee Sang Soon. Mới đây, Lee Hyo Ri đã trở lại ấn tượng trên tạp chí High Cut với những tấm hình lôi cuốn mang vẻ đẹp tự nhiên.

Làn da rám nắng là một trong số những nét quyến rũ của cô

Lee Hyo Ri hờ hững với yếm demin

Để duy trì vẻ đẹp ở tuổi 40, Lee Hyo Ri áp dụng chế độ ăn chay trường và tạo dựng thói quen tốt cho sức khỏe. Là một người không động đến thức ăn từ động vật, chẳng lấy làm ngạc nhiên khi cô học theo phương pháp súc dầu (oil pulling) của trường phái y học Ấn Độ - Ayurveda thường sử dụng những sản phẩm tự nhiên để chữa bệnh.

Trái với hình ảnh hào nhoáng trên sân khấu ngoài đời cô rất giản dị

Trong chương trình "Magic Eyes" của đài SBS, Lee Hyo Ri chia sẻ sáng sớm thức dậy cô thường ngậm 20cc dầu thực vật và súc miệng tầm 15 đến 20 phút. Phương pháp này mang lại hiệu quả toàn diện cho cơ thể bởi miệng là nơi hình thành vi khuẩn, ký sinh trùng việc súc dầu sẽ giúp hoàn tan, loại bỏ độc tố.

Oil pulling là phương pháp làm đẹp có lịch sử lâu đời và mang lại nhiều công dụng như làm giảm hôi miệng, trắng răng, cân bằng nội tiết tố, mang đến làn da đẹp không tì vết, tạm biệt các vấn đề về mụn đồng thời cải thiện bệnh đau đầu.

Ở tuổi 40 Lee Hyo Ri vẫn vô cùng trẻ trung

Cách thức thực hiện cũng không hề phức tạp, bắt đầu từ việc chọn dầu thực vật như dầu dừa, hướng dương, ô liu tránh dùng các loại dầu có chứa phụ gia. Sử dụng 1 đến 2 muỗng dầu, súc miệng trong vòng 15 - 20 phút. Đây là khoảng thời gian lý tưởng để dầu xâm nhập vào những mảng bám và tấn công vi khuẩn. Không nên súc miệng lâu hơn vì độc tố sẽ quay ngược trở lại cơ thể. Nhổ dầu và làm sạch miệng bằng nước ấm với muối biển đồng thời chải nhẹ răng.

Lee Hyo Ri sử dụng phương pháp oil pulling để làm đẹp

Tuy nhiên phương pháp này cũng để lại một số tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn, lưỡi trắng, miệng nhớt. Theo báo cáo của CNN, súc dầu khiến khô miệng, mất cảm giác vị giác. Hiệp hội nha khoa Cannada khẳng định oil pulling không thể thay thế kem đánh răng và nước súc miệng. Nếu gặp các vấn đề về sức khỏe răng miệng hay các bệnh khác nên đến hỏi bác sĩ để nắm rõ tình hình.

Không ồn ào, Lee Hyo Ri yêu cuộc sống bình dị

Ngoài ra Lee Hyo Ri thường xuyên tắm nước nóng để giảm căng thẳng, kích thích tuần hoàn máu. Bên cạnh đó, cô còn tích cực tập yoga vào lúc bình minh. Bí quyết dưỡng da thần thánh của Lee Hyo Ri là mặt nạ dưa leo. Dưa leo cắt nhỏ, say nhuyễn lấy nước sau đó thấm vào bông tẩy trang. Để bông vào ngăn đá rồi đắp lên vùng có lỗ chân lông to. Dễ dàng nhận ra phương pháp chăm sóc sắc đẹp của Lee Hyo Ri đều xuất phát từ tự nhiên đúng như lối sống giản dị, hòa hợp với môi trường của cô.