Lịch vạn niên
Bí quyết giúp Trịnh Gia Dĩnh U50 vẫn cường tráng, cưa đổ bà xã hoa hậu trẻ tuổi
Ở tuổi 49, Trịnh Gia Dĩnh vẫn trông trẻ trung, phong độ, xứng đôi vừa lứa với vợ hoa hậu kém 22 tuổi.
Trịnh Gia Dĩnh hạnh phúc bên vợ hoa hậu trong ngày cưới
Trịnh Gia Dĩnh (sinh năm 1969, 49 tuổi) là nam diễn viên kiêm ca sĩ đình đám ở Hồng Kông, tên tuổi vang xa khắp châu Á. Mới vừa đây, anh gây chú ý khi kết hôn cùng Hoa hậu Hồng Kông 2013 Trần Khải Lâm tại Bali. Dù nam tài tử lớn hơn vợ 22 tuổi nhưng trông rất xứng đôi vừa lứa với bà xã 9X.
Ở tuổi 49, Trịnh Gia Dĩnh khiến người hâm mộ xuýt xoa vì rất trẻ trung, phong độ, lịch lãm. Anh được đánh giá là ngôi sao nam tính bậc nhất làng giải trí xứ Cảng thơm. Từng được báo chỉ hỏi về cách sở hữu cơ thể săn chắc, vạm vỡ, nam diễn viên cho hay, bản thân luôn đề cao chuyện giữ gìn sức khỏe vì gia đình có bệnh di truyền (tiểu đường). Ngoài việc uống thuốc, anh phải tập thể dục đều đặn.
Trịnh Gia Dĩnh trông xứng đôi vừa lứa với vợ hoa hậu
Tập thể dục thường xuyên là điều tiên quyết giúp giữ gìn sự trẻ trung của Trịnh Gia Dĩnh. Bất cứ khi nào có thời gian, anh sẽ chạy bộ, đảm bảo ít nhất 2 - 3 lần/ tuần. Việc vận động thường xuyên không chỉ giúp anh sở hữu cơ bắp cuồn cuộn mà còn làm tăng chức năng chống lão hóa. Ngoài chạy bộ, Trinh Gia Dĩnh thường xuyên chơi quần vợt. Bộ môn này giúp anh giảm mỡ thừa toàn thân, đặc biệt trên cánh tay.
Trinh Gia Dĩnh sở hữu những múi cơ ăn chắc ở tuổi U50
Bên cạnh việc tích cực vận động, Trịnh Gia Dĩnh còn lưu tâm đến việc ăn như thế nào để cơ thể khỏe mạnh, không xuất hiện nếp nhăn trên gương mặt. Anh chỉ nạp vào cơ thể đồ ăn không có chất bảo quản. Đồng thời, Trịnh Gia Dĩnh cố gắng ăn ít thức ăn đã qua chiên xào, có dầu mỡ, đặc biệt không ăn thịt gà.
Cuối cùng là về việc chăm sóc da của Trịnh Gia Dĩnh. Là đàn ông nhưng anh rất chú ý tới việc này. Anh sẽ tắm nước nóng và chăm sóc da chuyên sâu nếu cảm thấy mệt mỏi. Nam tài tử chú trọng việc làm sạch sâu da mặt, làm se khít lỗ chân lông. Để duy trì làn da khỏe, Trịnh Gia Dĩnh thoa kem kiềm dầu trên mặt và tẩy da chết hàng tuần. Nam diễn viên còn học cách giữ ẩm da và mát-xa loại bỏ nếp nhăn giúp gương mặt trẻ hơn tuổi.
Từ khi còn trẻ, Trịnh Gia Dĩnh đã cố gắng tập luyện để có thân hình rắn rỏi
Thân hình của Trịnh Gia Dĩnh vẫn rất phong độ ở tuổi U50
Cung Nguyệt Phi tiết lộ bản thân tập yoga, ăn uống khoa học để có dáng vóc mỹ miều.
