Để đạp xe hiệu quả bạn nên chú ý đến tốc độ. Sau khi khởi động, bạn có thể đạp chậm để cơ thể kịp làm quen.
Theo Hồng Linh ([Tên nguồn])
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]