Làm Đẹp - Chia sẻ bí quyết làm đẹp hiệu quả mỗi ngày

Vì sao đi bộ không đủ để ngăn ngừa mất cơ sau tuổi 50?

4 thói quen giúp Trần Nghiên Hy giữ da căng bóng ở tuổi 42

Loại rau bình dân có tác dụng ngang thuốc giảm cân

Doãn Hải My gây chú ý trong ngày đặc biệt

Người phụ nữ chi hơn 29 tỷ đồng phẫu thuật thẩm mỹ để giống Phạm Băng Băng

Tin đọc nhiều

4 thói quen giúp Trần Nghiên Hy giữ da căng bóng ở tuổi 42

Nhan sắc một thời của 'đệ nhất mỹ nhân cổ trang' Trung Quốc

Vì sao đi bộ không đủ để ngăn ngừa mất cơ sau tuổi 50?

Mẹ Hồ Ngọc Hà thuần thục tư thế yoga 'khó nhằn' ở tuổi U70

Người phụ nữ chi hơn 29 tỷ đồng phẫu thuật thẩm mỹ để giống Phạm Băng Băng

Tại sao càng già, da càng khô, dễ nhăn nheo?

Doãn Hải My gây chú ý trong ngày đặc biệt

Chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

Thói quen phổ biến khi plank có thể gây chấn thương

Tại sao quy tắc đi bộ 5-4-3-2-1 giúp giảm cân hiệu quả?

Tin mới cập nhật

Thói quen phổ biến khi plank có thể gây chấn thương

Plank là một trong những bài tập phổ biến và hiệu quả nhất giúp tăng cường sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện cơ bụng, lưng, vai, mông và chân. Tuy nhiên, một sai lầm nhỏ trong quá trình tập có thể khiến bài tập trở nên nguy hiểm, gây đau cổ, căng cơ lưng và thậm chí ảnh hưởng lâu dài đến cột sống.

Bảo vệ và chăm sóc làn da khi thời tiết nhiều sương mù, ô nhiễm

Khi thời tiết sương mù và ô nhiễm không khí nặng nề, không chỉ đơn thuần là bụi bẩn mà là hỗn hợp phức tạp của các chất độc hại có thể gây ra những tổn thương lâu dài cho làn da.

Nhan sắc một thời của 'đệ nhất mỹ nhân cổ trang' Trung Quốc

Hà Tình - "đệ nhất mỹ nhân cổ trang" Trung Quốc - lưu dấu ấn với khán giả nhờ vẻ đẹp dịu dàng, khuê các.

Tại sao càng già, da càng khô, dễ nhăn nheo?

Quá trình lão hóa tự nhiên theo tuổi tác gây suy giảm collagen, elastin và Hyaluronic Acid, dẫn đến giảm khả năng giữ ẩm của da.

Mẹ Hồ Ngọc Hà thuần thục tư thế yoga 'khó nhằn' ở tuổi U70

Bà Ngọc Hương - mẹ ca sĩ Hồ Ngọc Hà - chinh phục nhiều động tác khó trong bộ môn yoga, đòi hỏi cao về độ linh hoạt cơ thể lẫn sự tập trung dù ở tuổi U70.

Tại sao quy tắc đi bộ 5-4-3-2-1 giúp giảm cân hiệu quả?

Để tăng hiệu quả của việc đi bộ, cần chú trọng vào đi bộ thông minh hơn, chứ không phải đi bộ nhiều hơn.

Vẻ đẹp trường tồn theo thời gian của Thủy Tiên 'Vị đắng tình yêu' thập niên 90

Thủy Tiên "Vị đắng tình yêu" mới đây xuất hiện trong hôn lễ của con gái Tiên Nguyễn đã khiến khán giả "khớp" vì vẻ đẹp trường tồn theo thời gian. Lúc trẻ, nhan sắc của chị đã đỉnh cao, còn hiện tại thì sang trọng và quyến rũ.

7 bí quyết đơn giản tại nhà cho mái tóc suôn mượt, óng ả

Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.

Chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần, thế nhưng chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

Môi khô không đơn thuần xuất phát từ thiếu ẩm như nhiều người vẫn nghĩ

Khi thời tiết chuyển lạnh, không chỉ làn da mà cả đôi môi cũng chịu tác động mạnh nhất từ không khí khô, hanh và nhiệt độ hạ đột ngột. Tình trạng môi khô, nứt nẻ, bong tróc hay thậm chí nẻ sâu ở khoé miệng thường không đơn thuần xuất phát từ thiếu ẩm như nhiều người vẫn nghĩ.