Làm Đẹp - Chia sẻ bí quyết làm đẹp hiệu quả mỗi ngày

4 cách tăng sinh collagen hiệu quả cho phụ nữ sau 40

Nhan sắc gây chú ý ở tuổi 59 của 'nữ hoàng ảnh lịch' Hiền Mai

Sắc vóc tuổi 30 của người mẫu Nam Anh

Bất ngờ với 6 lợi ích của việc thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày

Mách bạn 4 cách trị nám lâu năm từ thiên nhiên, rẻ tiền nhưng cực nhạy

Tin đọc nhiều

Cổ động viên được gọi là 'thiên thần World Cup'

Hoa hậu qua đời trong trận động đất kinh hoàng

Ý Nhi: Tôi chưa vội lấy chồng

Nhan sắc gây chú ý ở tuổi 59 của 'nữ hoàng ảnh lịch' Hiền Mai

Phản ứng của Anne Hathaway khi bị phát hiện mặc ngược áo ra phố

Vera Wang 'điệu đà như cô gái đôi mươi' trong sinh nhật tuổi 77

'Thái tử phi' Yoon Eun Hye kiêng cơm trắng suốt 13 năm

Hoàng hậu Thái Lan tỏa sáng trong quốc yến ở Pháp

Lộ sắc vóc 'mong manh' của Á hậu Tường San ở những tháng cuối thai kỳ

Hoa hậu Thanh Thủy được netizen khen "khóc cũng xinh đẹp" trong bộ ảnh mới

Tin mới cập nhật

4 bài tập bạn nên tránh nếu bị đau đầu gối

Đầu gối là một trong những khớp phức tạp và phải chịu áp lực lớn nhất của cơ thể. Khi xuất hiện các cơn đau, dù là do chấn thương hay lão hóa, phản xạ tự nhiên của nhiều người là cố gắng tập luyện để làm khỏe vùng cơ xung quanh. Tuy nhiên, không phải mọi bài tập đều mang lại lợi ích.

Sao nữ Hoa ngữ là cực phẩm nhan sắc, được công nhận “ngoại hình đẹp hoàn hảo”

Nếu bỏ qua phần diễn xuất, ai cũng phải công nhận sao nữ này là mỹ nhân cực hiếm ở showbiz Trung Quốc với ngoại hình đẹp hoàn hảo.

Lộ sắc vóc 43 kg của vợ cầu thủ Đức Huy ở tháng đầu thai kỳ

MC Huyền Trang - vợ cầu thủ Đức Huy, chia sẻ sắc vóc 43 kg trong tháng đầu thai kỳ. Cô không ngần ngại diện bikini lộ rõ bụng bầu.

6 thói quen buổi tối âm thầm đẩy nhanh tốc độ lão hóa

Không chỉ thức khuya hay dùng điện thoại, nhiều thói quen buổi tối tưởng vô hại cũng có thể làm rối loạn sinh học và đẩy nhanh lão hóa.

5 loại mỹ phẩm nên giảm tần suất sử dụng trong mùa nóng

Mùa hè nên đổi sang mỹ phẩm kết cấu nhẹ, giảm tần suất sử dụng một số sản phẩm 'nặng đô' để tránh làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.

10 bài tập giãn cơ nên thực hiện vào buổi sáng

Dành vài phút giãn cơ vào buổi sáng không chỉ giúp xua tan cảm giác mỏi mệt mà còn chuẩn bị cho cơ thể một ngày vận động trơn tru hơn, đặc biệt với những người thường gặp tình trạng đau nhức xương khớp.

4 bài tập thay thế plank giúp rèn luyện cơ bụng hiệu quả

Plank là bài tập nổi tiếng giúp tăng cường sức mạnh cơ lõi, tuy nhiên không phải ai cũng dễ dàng tập luyện, đặc biệt là người đau cổ tay hoặc lưng dưới. Có nhiều bài tập sử dụng trọng lượng cơ thể cũng giúp kích hoạt nhóm cơ bụng, cơ lõi hiệu quả, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát chuyển động.

Một bước skincare phổ biến có thể khiến da lão hóa nhanh hơn

Lạm dụng tẩy tế bào chết khi hàng rào bảo vệ da suy yếu có thể khiến da kích ứng, mất nước và xuất hiện dấu hiệu lão hóa rõ hơn.

5 cách ăn bơ giúp giảm cân, đánh bay mỡ bụng

Ăn bơ cùng thực phẩm giàu protein và chất xơ có thể kéo dài cảm giác no, giảm tích tụ mỡ bụng và cải thiện mỡ máu.

Hollow Rock - Bài tập giúp tăng cơ bụng hiệu quả hơn gập bụng

Hollow Rock là bài tập cơ lõi cường độ cao có khả năng kích hoạt đồng thời nhiều nhóm cơ, cải thiện độ ổn định cơ thể và hỗ trợ tăng cơ bụng hiệu quả.

Bí quyết dùng mỡ lợn làm cao dưỡng da của phụ nữ thời xưa

Trước khi các sản phẩm chăm sóc da hiện đại xuất hiện, phụ nữ thời xưa thường sử dụng nhiều nguyên liệu tự nhiên để dưỡng da. Trong đó, mỡ lợn đã qua tinh chế từng được dùng làm chất nền trong một số công thức bôi ngoài da nhờ khả năng giữ ẩm và làm mềm da.