Tin tức bóng đá, thể thao, giải trí | Đọc báo tin tức 24h mới nhất

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng

Thứ Hai, ngày 15/10/2018 03:41 AM (GMT+7)

Bí quyết giữ dáng “mình dây” của mỹ nhân cung Thiên Bình là nhờ vào chế độ ăn uống vô cùng nghiêm ngặt!

Chia sẻ trên Fanpage Chia sẻ bài viết này trên trên Facebook Chia sẻ bài viết này trên trên G+

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 1

Red Dela Cruz là cái tên khá nổi tiếng đối với cộng đồng người yêu cái đẹp tại Philippines.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 2

Cô từng góp mặt trong danh sách 100 mỹ nhân đẹp nhất Philippines do tạp chí FHM bình chọn từ năm 2013 tới 2015.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 3

Red Dela Cruz còn là người đẹp Philippines đầu tiên chiến thắng trong một cuộc thi do UFC tổ chức, đưa cô trở thành nàng “ring girl” gốc Á được nhiều người biết tới.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 4

Dù chỉ cao 1m65 nhưng nàng ring girl 25 tuổi ghi điểm ở thần thái tự tin, thân hình gọn gàng, săn chắc.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 5

Sở hữu tỷ lệ cơ thể cân đối với số đo 81-60-86, Red Dela Cruz tự hào khi bao năm vào nghề vẫn mặc vừa quần áo size nhỏ nhất!

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 6

Bí quyết giữ dáng “mình dây” của mỹ nhân cung Thiên Bình là nhờ vào chế độ ăn uống vô cùng nghiêm ngặt!

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 7

Cô luôn tuân thủ chế độ ăn sạch, uống sạch, nói “không” với tinh bột, đường, hạn chế chất béo bão hòa.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 8

Trong một tuần, Red Dela Cruz chỉ cho phép mình có một ngày ăn uống thả phanh. Vào ngày ấy, cô sẽ ăn tất cả những gì yêu thích, đặc biệt là pizza và mỳ Ý.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 9

Cô thường uống nhiều nước ép hoa quả tươi (không thêm đường), đặc biệt uống trà xanh để duy trì sự tỉnh táo cũng như cân nặng lý tưởng.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 10

Trước các sự kiện quan trọng, người đẹp thường ăn kiêng bằng trứng luộc để cơ thể thật nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 11

Mỗi tuần, Red Dela Cruz sẽ tới phòng gym 5 buổi và tập dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên riêng.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 12

Cô đặc biệt chăm tập cho vùng bụng và hông vì cho rằng đây là hai phần cơ thể hấp dẫn nhất của người phụ nữ.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 13

Ngoài ra, mỹ nhân 9x cũng rất rất chăm tới các spa để mát xa, thư giãn, trải nghiệm các dịch vụ làm đẹp cao cấp.

Mỹ nhân Philippines giữ dáng mình dây nhờ ăn trứng - 14

Thân hình không mỡ thừa của Red Dela Cruz khiến bao người ghen tị.

Đường cong nghẹt thở của nữ DJ Singapore đã đẹp còn học giỏi, cát xê cao

Người đẹp sinh năm 1994 thừa nhận đã tắm trắng để có làn da đều màu hơn.

Theo Huân Y Thảo (Dân Việt)
Chia sẻ trên Fanpage Chia sẻ bài viết này trên trên Facebook Chia sẻ bài viết này trên trên G+
Dành riêng cho phái đẹp
Tin cùng chuyên mục Bí quyết làm đẹp
Về trang chủ 24h Về đầu trang