Sắc vóc Phan Như Thảo khi nặng gần 80 kg
Sau khi điều trị bệnh túi mật, MC - diễn viên Phan Như Thảo tăng 20 kg vẫn tự tin diện crop top, khoe hình thể mũm mĩm.
Mỡ bụng: nguyên nhân và 3 bài tập hiệu quả hơn gập bụng
HLV 9X Đỗ Hoàng Anh khuyên nên tập trung giảm mỡ toàn thân thông qua chế độ ăn, tập cardio và kháng lực một cách phù hợp, đồng thời kết hợp các bài tập cho vùng bụng như xoay eo, plank, nằm nâng chân.
Giảm 13 kg nhờ kiêng đường, bỏ ăn vặt
Youtuber Kim Yeon Kung giảm thành công 13 kg, từ 60 kg xuống còn 47 kg trong 90 ngày nhờ thay đổi thói quen ăn uống, từ bỏ ăn vặt, hạn chế tối đa đường.
3 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng đang phá hủy vòng eo của bạn
Các món ăn sáng tưởng lành mạnh như sữa chua vị, granola bar hay nước ép trái cây lại đang âm thầm gây tích mỡ bụng.
Xem điện thoại ngay sau khi thức dậy khiến bạn khó giảm cân
Thói quen vừa thức dậy đã lướt điện thoại tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng lớn đến mục tiêu giảm cân và sức khỏe chung.
Thiết lập 7 thói quen buổi tối giúp đốt mỡ cả khi đang ngủ
Ăn sớm, uống trà thảo mộc, vận động nhẹ và tắt đèn khi ngủ là những thói quen thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường đốt mỡ trong khi ngủ.
Lý Lan Địch giảm 10 kg, lột xác nhờ ăn theo nguyên tắc 'giảm nhiệt - dưỡng bao tử'
Từng bị chê là 'nữ chính mũm mĩm nhất màn ảnh', Lý Lan Địch giảm 10 kg theo triết lý dưỡng sinh, có màn 'lột xác' ngoại hình xuất sắc.
Ca sĩ Mỹ giảm 27 kg sau sinh nhờ ăn đủ protein và tập tạ cùng chồng
Không ăn kiêng khắc nghiệt hay tập luyện đến nghẹt thở, Meghan Trainor chú trọng thực đơn giàu protein để tăng cơ bắp, giảm mỡ thừa và tập vừa sức.
Quỳnh Nga khoe eo 56 cm với bikini ở Quan Lạn
Quảng Ninh - 'Cá sấu chúa' Quỳnh Nga thu hút chú ý khi khoe vòng eo 56 cm với bikini trong chuyến nghỉ hè ở biển Quan Lạn.
Giảm 2,5 kg sau 9 ngày nhờ món canh của bác sĩ Havard
Blogger người Đài Loan Shuling Wu, 46 tuổi, cho biết cô đã giảm 2,5 kg nhờ áp dụng chế độ ăn giàu chất xơ, thay bữa chính bằng món canh rau củ, sò điệp.
Thời trang
Yến Nhi diện váy xuyên thấu, đọ sắc dàn mỹ nhân Việt
Miss Grand Vietnam 2025 Yến Nhi diện thiết kế màu nude xuyên thấu, đọ sắc dàn mỹ nhân trong sự...
Miss International 2025: Kiều Duy đấu giá vòng ngọc trai cho hoạt động từ thiện
Hoa hậu Kiều Duy đang giữ vững phong độ và nỗ lực từng ngày trong hành trình thi Miss...
Hôn nhân như mơ của á hậu TVB từng chịu tiếng 'hám tiền'
Hong Kong - Hà Y Đình, á hậu Hong Kong 2017 từng chịu tiếng 'hám tiền', tận hưởng hôn nhân viên...
Khoảnh khắc xúc động của Hương Giang trên sân khấu Chung kết Miss Universe 2025
Hoa hậu Hương Giang mới đây đã chia sẻ trên trang cá nhân loạt hình ảnh xúc động của cô trên...
4 hoa hậu của Việt Nam gây mê lòng người nhờ ‘khuôn trăng đầy đặn’ là ai?
Trần Tiểu Vy, Jennifer Phạm, Nguyễn Thị Huyền và Ngô Phương Lan chứng minh chuẩn V-line không...
4 Á hậu Hoa hậu Hoàn vũ 2025 gây tiếc nuối
Bốn á hậu của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2025 đều có sắc vóc và kỹ năng ấn tượng. Họ được nhận...
LAMOON gây sốt thảm đỏ LHP Việt Nam lần thứ XXIV với vibe “thần tiên tỷ tỷ”
Tại lễ Khai mạc LHP Việt Nam lần thứ XXIV, ca sĩ LAMOON trở thành tâm điểm chú ý khi xuất hiện...