
Vì sao chuyên gia khuyến khích uống cà phê trước buổi tập?
Uống một tách cà phê trước khi tập luyện là thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn như đốt mỡ thừa, tăng tốc độ giảm cân.

Bác sĩ Nhật giảm 31 kg nhờ thêm một món vào thực đơn
Tiến sĩ Takashi Tsuchida thường rắc một loại gia vị 'tự chế' vào cơm, giúp tăng hiệu quả giảm cân, đốt mỡ và ức chế cảm giác thèm ăn.

Triệu Vy 'gầy đi trông thấy'
Trung Quốc Diễn viên Triệu Vy được nhận xét 'gầy đi rõ rệt' khi xuất hiện tại sân bay hồi giữa tháng 6.

Võ Hạ Trâm gây choáng với vóc dáng thon gọn sau giảm 21kg
Nữ ca sĩ Võ Hạ Trâm khiến công chúng ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn đáng kinh ngạc.

4 món ngưng ăn hàng ngày giúp nhanh giảm mỡ nội tạng
Để loại bỏ mỡ nội tạng, phần lớn phụ thuộc vào chế độ ăn, do đó giảm tần suất tiêu thụ các món chứa nhiều đường như nước ép, bánh ngọt cùng các loại thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ giúp bạn đạt hiệu quả nhanh hơn.

Bác sĩ Nhật giảm 10 kg sau 2 tháng nhờ bỏ món ăn quen thuộc
Bỏ thói quen ăn bánh mì mỗi sáng giúp bác sĩ Fukushima Masatsugu thoát cảnh béo phì đồng thời cải thiện các triệu chứng liên quan đến tiêu hóa, lipid máu.

Con gái Choi Jin Sil từ béo phì đến gầy trơ xương
Từ chật vật với mức cân 96 kg, Choi Jun Hee hiện có thân hình 'da bọc xương', thường xuyên quảng cáo sản phẩm hỗ trợ giảm cân, khiến nhiều người lo ngại cho sức khỏe của cô.

Giảm gần 100 kg nhờ hâm mộ G-Dragon
Thần tượng 'ông hoàng K-pop' G - Dragon đã giúp một cô gái người Trung Quốc có động lực giảm thành công từ 145 kg xuống còn 50 kg.

3 việc làm sau 17h tăng hiệu quả giảm cân không cần tập luyện nhiều
Ăn tối sớm, chỉ ăn vừa đủ no, hạn chế thực phẩm nhiều tinh bột, dầu mỡ, góp phần tạo ra thâm hụt calo, tăng khả năng đốt mỡ, giảm cân.

Giảm cân hiệu quả với chế độ ăn tam giác
Thiết lập thói quen 'ăn tối như kẻ ăn mày' giúp tối ưu trao đổi chất, buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng, nhờ đó giảm cân mà không cần tập luyện quá vất vả.
Thời trang
'Ngọc nữ màn ảnh Thái' Baifern Pimchanok sở hữu style sành điệu
Lần nào xuất hiện, “ngọc nữ màn ảnh Thái” Baifern Pimchanok cũng khiến netizen đổ rầm rập vì gu...
Xu hướng túi xách Thu Đông 2025 xứng đáng trở thành "bạn thân" của các nàng
Túi xách là món phụ kiện đắc lực, giúp kết nối toàn bộ trang phục và có thể biến trang phục...
Tiêu chí chọn Hoa hậu Hòa bình: 'Phải nổi tiếng, biết kiếm tiền'
Ông Nawat vừa chia sẻ những tiêu chí để lựa chọn ngôi vị Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2025, tuy...
Nhan sắc BTV Hoài Anh 'thăng hạng' trong mắt khán giả nhờ cách mix đồ đúng tính cách
BTV Hoài Anh là người dẫn chương trình quen mặt với khán giả Đài Truyền hình Việt Nam trong...
Người đẹp bị ghét nhất Philippines trở lại đường đua nhan sắc
Hoa hậu Trái Đất Philippines 2016 Imelda Schweighart gây chú ý khi quay trở lại đường đua nhan...
Ông Nawat chê bai ngoại hình thí sinh Hoa hậu Hòa bình
Ông Nawat gây tranh cãi khi chê người đẹp Haiti quá gầy trong vòng phỏng vấn kín. Đại diện...
Cô gái cao 1,84 m thắng Vietnam's Next Top Model 2025
Vượt qua ba đối thủ mạnh trong đêm chung kết, thí sinh Lại Mai Hoa, cô gái 20 tuổi đến từ Hà...