Đoán tỷ số
Lịch
"Bạn trai Mai Phương Thúy" không còn là "ông chú bụng phệ", body săn chắc thấy rõ
Ở ngưỡng tuổi 35, Noo Phước Thịnh vẫn duy trì được vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn... đó phần nhiều vào chế độ luyện tập, ăn uống khoa học của nam ca sĩ.
Hotgirl Trâm Anh chăm độ body khi có tình yêu, tuyển thêm người "bẻ dáng" để số đo nảy nở
Dù đã có số đo hình thể khá chuẩn, Trâm Anh vẫn quyết định tìm người dạy thêm yoga để "độ body" được nuột nà hơn.
Duy Uyên "Mắt Ngọc" chạy bộ lấy lại vóc dáng, giảm 10kg/tháng sau sinh
Chạy bộ trên máy, thường xuyên chơi và con để tiêu hao năng lượng là cách để Duy Uyên nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi sinh em bé.
Nữ cửu vạn phim truyền hình VTV: Có thân hình quyến rũ đời thường, dù eo dễ "nở"
Thanh Hương nhận được khen ngợi của công chúng khi vào vai cửu vạn trong phim truyền hình "Cuộc đời vẫn đẹp sao".
Muốn giảm cân phải biết 5 mẹo tăng cường trao đổi chất cho cơ thể
Nếu bạn đã ăn uống rất ít mà vẫn cứ tăng cân là do trao đổi chất cơ thể chưa tốt. Dưới đây là các mẹo giúp bạn giữ dáng tốt hơn nhờ tăng cường trao đổi chất.
Làm đẹp
Ca sĩ Hàn giảm 17 kg nhờ tập tại nhà và ngừng ăn sau 18h
Ca sĩ Jo Hyun Ah, 37 tuổi, giảm 17 kg nhờ kết hợp tập luyện tại nhà, bổ sung rau xanh và điều...
Nước ép rau củ có giúp thải độc, giảm mụn nội tiết?
Nước ép rau củ không thể thải độc hay trị mụn nội tiết. Chế độ ăn ít đường, giàu rau xanh mới...
5 sai lầm cần tránh khiến tập tạ mãi không tăng cơ
Tập tạ giúp tăng cơ, nhưng nếu mắc sai lầm về kỹ thuật, mức tạ và phương pháp luyện tập, hiệu...
Uống nước chanh ấm hay nước lọc mỗi sáng tốt hơn cho sức khỏe?
Nước chanh ấm bổ sung vitamin C, nhưng liệu có tốt hơn nước lọc khi uống vào buổi sáng và duy...
OBSIDIAN hoàn thiện giải pháp tóc nhuộm từ nâng nền đến chăm sóc màu
Các kỹ thuật màu hiện đại như highlight, balayage hay nhuộm sáng không chỉ đặt ra yêu cầu về...
3 cách sử dụng nước vo gạo để chăm sóc tóc
Nước vo gạo được sử dụng trong dân gian để chăm sóc tóc, giúp tóc mềm mượt và dễ chải hơn.
5 việc nên làm trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy để giữ dáng
Uống nước, tiếp xúc ánh sáng tự nhiên, vận động nhẹ và ăn sáng giàu protein giúp kiểm soát cảm...