5 mỹ nhân Vbiz mê chạy bộ để giữ dáng
Mai Phương Thúy, Phạm Hương, Ngô Thanh Vân đứng đầu top mỹ nhân thích chạy bộ Vbiz.
Học Ngô Thanh Vân 5 bài tập gym giúp trẻ hơn 10 tuổi
Ngô Thanh Vân tập gym để có da đẹp, dáng thon, duy trì sức khỏe dẻo dai mỗi ngày đi diễn.
4 việc đơn giản để bạn nói không với mỡ bụng
Chỉ với những thủ thuật nho nhỏ, bạn cũng có thể tự hào với vòng eo con kiến.
Tự tin mặc áo hở eo chỉ với 6 động tác thể dục
Bài tập này tác động rất rõ vào vùng cơ bụng của người tập.
15 phút mỗi ngày để có vòng eo "con kiến"
Kiên trì với bài tập này mỗi ngày trong vòng 15 phút, phái đẹp sẽ có được vòng eo như ý.
5 thói quen vô tình phá hỏng eo thon
Muốn sở hữu một vòng eo thon, không chỉ quan tâm đến lượng calo trong thực phẩm mà còn phải chú ý đến tốc độ và không khí của bữa ăn nữa.
3 giải pháp giúp nàng có eo thon
Tăng cường hoạt động, ăn thực phẩm ít calo và ngủ đủ giấc là bí quyết giúp chị em phụ nữ có được vòng eo thon gọn.
Những món đồ uống giúp eo thon dưới nắng hè
Để làm giảm cơn khát trong mùa hè, bạn có thể lựa chọn những đồ uống như bạc hà, dứa, trà xanh... giúp bạn có được vòng eo nhỏ.
5 bài tập giúp vòng eo nhỏ gọn
Để có được vòng eo lý tưởng thì việc luyện tập một cách chăm chỉ và nghiêm túc là một yêu cầu bắt buộc để vừa đẹp lại vừa có sức khỏe.
Giảm eo trước khi vào giấc ngủ
Trước khi đi ngủ bạn hãy bổ sung can xi và tập thở bụng để có thể cải thiện vòng eo.
Làm đẹp
Cựu thành viên H.A.T tiết lộ bị áp lực cân nặng, từng mệt mỏi vì ăn theo chế độ bác sĩ
Lương Bích Hữu có nhiều chia sẻ về áp lực cân nặng hiện tại cũng như sự cố gắng của bản thân để...
Bùi Lý Thiên Hương: "Tôi làm mũi từ năm 18 tuổi, đẹp thì mới có nhiều lộc"
Bùi Lý Thiên Hương đã chia sẻ về hành trình phẫu thuật thẩm mỹ của bản thân.
Taylor Swift tiết lộ bí quyết để thân hình hoàn hảo
Những cách giúp Taylor Swift có được hình thể hoàn hảo.
"Phu nhân Diệp Vấn” được chồng đại gia chiều chuộng, ngủ đủ giấc để trẻ mãi không già
Nếu không có việc bận, cô ngủ đủ 10 tiếng/ngày.
Minh Hằng giảm liền 10kg sau sinh, tự tin diện bikini khoe body đẹp nức nở
Nữ diễn viên nhận được nhiều lời khen ngợi body thon gọn sau sinh.
Những phương pháp giúp tóc mọc dài nhanh chóng
3 phương pháp điều trị rụng tóc được bác sĩ khuyên dùng để ngăn ngừa và ngăn chặn tình trạng...
Nhan sắc ở tuổi 43 của Song Hye Kyo vẫn gây thương nhớ nhờ đâu?
Song Hye Kyo duy trì làn da khỏe đẹp ở tuổi 43 nhờ quy tắc này.