Bí quyết để tỷ phú Amazon "hồi xuân" từ mọt sách gầy yếu thành U60 cường tráng

Sự kiện: Tỷ phú Jeff Bezos

Sự thay đổi ngoạn mục về ngoại hình và phong cách của tỷ phú Jeff Bezos đã chứng minh một điều rằng gừng càng già càng cay.

Thay đổi vóc dáng và diện mạo một cách ngoạn mục chưa bao giờ là điều dễ dàng. Tuy nhiên, tỷ phú Jeff Bezos, ông chủ Amazon lại rất thành công khi làm được điều này. Từ một CEO 'mọt sách' với thân hình gầy gò cùng gu thời trang "chân quê" thì giờ đây, Jeff Bezos đã thay đổi chóng mặt với cơ thể cường tráng và gu thời trang chất lừ ở tuổi 58.

Kể từ sau khi ly hôn người vợ 25 năm và bắt đầu mối quan hệ với người bạn gái nóng bỏng Lauren Sanchez, ông chủ Amazon ngày càng trẻ trung và sành điệu hơn. Có phải tình yêu mới khiến con người ta trở nên yêu đời và tràn đầy nhựa sống hơn? Đó chỉ là một phần thôi, trên thực tế tỷ phú Jeff Bezos có "bí kíp" riêng để hồi xuân đấy.

Bí quyết để tỷ phú Amazon "hồi xuân" từ mọt sách gầy yếu thành U60 cường tráng - 1

Tỷ phú Jeff Bezos đã có sự thay đổi một cách ngoạn mục với phiên bản tốt hơn

Thay đổi chế độ tập luyện

Ông chủ Amazon từng làm khuynh đảo giới truyền thông bằng những ảnh để lộ ngực trần vạm vỡ, cơ bụng 6 múi và bắp tay rắn chắc trong những kỳ nghỉ lãng mạn bên bạn gái. Theo các chuyên gia, sự thay đổi này của ông Jeff Bezos là hoàn toàn dễ hiểu, phù hợp với xu hướng hiện nay. 

Harry Jameson, một huấn luyện viên cá nhân, có khách hàng đa phần là các tỷ phú, doanh nhân và CEO, cho biết đã có một sự thay đổi đáng chú ý về lối sống ở nhóm có thu nhập cao mà ông đã làm việc cùng trong những năm gần đây. 

Trong thập kỷ qua, tôi đã chứng kiến ​​sự thay đổi thực sự trong tâm lý của những người thành đạt. Họ từng trải qua lối sống thượng lưu và tiệc tùng cực đoan, giờ thì không còn nữa. Đối với nhiều người, họ từng phải dành một thời gian dài làm việc cật lực để trở nên giàu có. Và giờ đây, khi đạt được mục tiêu này, họ lại muốn chinh phục đỉnh núi cao hơn đó là tuổi thọ và sự trẻ hóa”, Jameson nói. 

Bí quyết để tỷ phú Amazon "hồi xuân" từ mọt sách gầy yếu thành U60 cường tráng - 2

Tỷ phú Jeff Bezos tự tin khoe cơ bắp khi sắp bước sang tuổi 60

Không một tỷ phú nào đạt được ngoại hình mong muốn mà không nhờ đến sự trợ giúp của các chuyên gia hàng đầu và trong trường hợp của tỷ phú Jeff Bezos cũng như vậy. Nhiều nguồn tin cho biết, nhân vật đứng sau màn lột xác của ông chủ Amazon đó là huấn luyện viên Wesley Okerson, người chuyên phụ trách rèn luyện thể lực cho các diễn viên trên phim trường Hollywood trong hơn hai thập kỷ. Okerson có nhiều khách hàng thân thiết gồm Tom Cruise, Gerard Butler và Isla Fisher. 

Okerson nổi tiếng là huấn luyện viên 'có tâm' với chế độ tập luyện đa dạng, bao gồm nhiều hoạt động ngoài trời như chạy trên đồi, chèo thuyền hay tập tạ. Theo Okerson, khi kết hợp các loại vận động với nhau, sẽ là chìa khóa để tạo ra thể lực tối ưu nhất. Chắc hẳn tỷ phú Amazon phải tập luyện rất cật lực và chăm chỉ thì mới có thể thăng hạng sắc vóc nhanh đến như vậy.

Thay đổi tư duy ăn uống

Ngoài tập luyện thì chế độ ăn uống của tỷ phú 58 tuổi cũng thay đổi toàn so với trước đây. Vào những năm 90, ông Jeff Bezos chia sẻ trên truyền thông rằng bản thân không có ý thức gì về chế độ dinh dưỡng và chỉ chú tâm ăn những món mình thích: "Tôi chưa bao giờ đọc các thành phần dinh dưỡng ở trên bao bì, người tôi lúc nào cũng gầy gò".

Nhưng giờ đây mọi chuyện đã khác. Tờ The Week khẳng định, việc thay đổi tư duy ăn uống với chế độ dinh dưỡng khoa học là yếu tố then chốt để tạo nên sự khác biệt của tỷ phú Amazon ngày hôm nay. Đó là chế đô ăn nhiều protein và chất béo lành mạnh giúp vóc dáng săn chắc và cường tráng hơn. 

Những khách hàng của Okerson đều ưu tiên sử dụng chất béo lành mạnh như bơ, các loại hạt và dầu dừa có trong chế độ ăn uống. Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh, cho thấy đàn ông và phụ nữ ăn nhiều protein hơn trong khi tập tạ sẽ phát triển cơ săn chắc hơn, khỏe hơn so với những người không dùng nó.

Tỷ phú Jeff Bezos trước đây được biết đến là người cuồng công việc nhưng vào năm 2021, ông đã chính thức về hưu ở tuổi 57. Ông chủ Amazon sau đó chuyển sang tập trung phát triển những dự án riêng liên quan nhiều đến việc tái tạo lại môi trường tự nhiên và phát triển giáo dục. Đặc biệt, tỷ phú này cũng chú ý nhiều hơn đến vẻ ngoài và tích cực xuất hiện tại các sự kiện giải trí.

Mối quan tâm của ông chủ Amazon trong việc theo đuổi lĩnh vực nâng cao chất lượng sức khỏe, sự dẻo dai của con người là rất rõ ràng. Gần đây, ông đã tuyển dụng một trong những nhà khoa học được kính trọng nhất thế giới làm giám đốc điều hành của liên doanh công nghệ sinh học chống lão hóa Altos Labs, thuộc sở hữu của ông. Tỷ phú này ôm tham vọng rằng sẽ giúp con người trẻ mãi không già trong tương lai.

Nguồn: https://nongthonviet.com.vn/bi-quyet-de-ty-phu-amazon-hoi-xuan-tu-mot-sach-gay-yeu-thanh-u60-cuo...

Các cầu thủ bóng đá chạy suốt 90 phút thi đấu vẫn ”đẹp trai lồng lộn” hóa ra nhờ mẹo này!

Trước khi bước ra sân thi đấu, các cầu thủ không chỉ chú ý đến chiến thuật, thể lực mà họ còn đặc biệt quan tâm đến kiểu tóc của mình.

Chia sẻ
Theo Hồng Nam (Nông thôn Việt)
Tỷ phú Jeff Bezos Xem thêm
Báo lỗi nội dung