Bí quyết giúp tăng cân tự nhiên, an toàn và tiết kiệm
Làm thế nào để thoát khỏi thân hình gầy guộc, mỏng manh? Đây là mong muốn của những người gầy muốn tăng cân, vì gầy không chỉ xấu về hình thức mà sức khỏe cũng rất yếu.
Kinh nghiệm hay đẩy lùi rối loạn tiền đình
“25 năm trước, tôi bắt đầu bị hành hạ bởi những cơn hoa mắt, chóng mặt,... do rối loạn tiền đình. Tuổi càng cao, khoảng cách giữa hai cơn càng gần nhau. Triệu chứng của bệnh cũng ngày càng nặng hơn” – Cô Hải, 55 tuổi, trú tại thôn Lương Xá- Xã Hiệp Cường- Huyện Kim Động- Tỉnh Hưng Yên chia sẻ.
Cách người Nhật bảo vệ đại tràng khi uống rượu bia
Việc sử dụng rượu bia quá mức sẽ làm thay đổi hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, chi phối hệ tiêu hóa khiến nhu động ruột của ống tiêu hóa bị rối loạn, lớp nhầy bảo vệ niêm mạc đại tràng bị mất tác dụng.
Làm gì mỗi khi thay đổi thời tiết bị hoa mắt, chóng mặt, đau đầu?
Đó là chia sẻ của chị Thắm, 39 tuổi, giáo viên Trường tiểu học Võ Thị Sáu, thị trấn Sapa, tỉnh Lào Cai mỗi lần nhớ lại quãng thời gian khổ sở trước đây khi liên tục bị các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt quay cuồng, mất thăng bằng, đau đầu, buồn nôn… hành hạ.
Cách hay tìm lại giấc ngủ không lo tác dụng phụ
“Tôi hầu như bị mất ngủ, mỗi đêm chỉ ngủ được nửa tiếng đến một tiếng, hôm nào hạnh phúc nhất thì được một tiếng rưỡi, giấc ngủ chập chờn… tình trạng này kéo dài triền miên ngày này qua ngày khác kèm theo hoa mắt, chóng mặt, đau đầu…” cô Lưu Thị Mến, 55 tuổi, hiện ở số nhà 23 tổ 3, phường Trưng Nhị, Phúc Yên, Vĩnh Phúc chia sẻ.
-
Thải độc gan sau Tết đúng cách: 6 việc đơn giản giúp gan khỏe, người nhẹ nhõm -
Loại lá nhiều người ăn để tránh say rượu -
Người đàn ông kiên trì đi bộ 9.000 bước mỗi ngày: Sau 6 tháng, cơ thể thay đổi kinh ngạc ra sao? -
Sai lầm khiến mỗi lần uống rượu bia xong cơ thể mệt rã rời: Nhiều người mắc phải mà không biết
Sức khỏe đời sống
Loại cây mọc hoang được ví như “thần dược” cho gan
Từ lâu trong y học cổ truyền, cà gai leo được xem là một trong những thảo dược quen thuộc hỗ...
5 cách tránh thai sai lầm khiến nhiều chị em bất ngờ 'dính bầu' sau Tết
Lịch sinh hoạt đảo lộn và sự chủ quan ngày Tết là nguyên nhân khiến nhiều cặp đôi vỡ kế hoạch....
Tiếp tục ăn những món “ngày Tết” này, giảm mỡ máu rất tốt
Một nghiên cứu mới từ Úc đã chỉ ra những món ăn quen thuộc giúp chúng ta kiểm soát mỡ máu,...
5 loại 'gia vị yêu' tự nhiên giúp hâm nóng tình cảm lứa đôi dịp đầu năm
Dưới đây là những nhóm thực phẩm tự nhiên đóng vai trò như các 'gia vị yêu' giúp cải thiện tâm...
5 thực phẩm nên ăn để phục hồi gan sau chuỗi ngày quá tải vì rượu bia
Ngay sau Tết, hãy bổ sung 5 nhóm thực phẩm sau để giúp gan phục hồi sau những ngày tăng cường...
4 loại trà nên uống sau chuỗi ngày ăn Tết
Trà xanh, gừng, lá vối hay hoa cúc được xem là những loại đồ uống an toàn sau chuỗi ngày ăn Tết...
Loại cây ngọt như đường, giúp dưỡng gan bổ thận, một cây cả nhà ăn
Mía là loại cây chứa hàm lượng đường tự nhiên, khoáng chất và vitamin thiết yếu, được ví như...