U23 châu Á
Đoán tỷ số
Lịch
Tận mắt xem U23 Hàn Quốc tập luyện đấu U23 Việt Nam: Bí ẩn chai nước uống đặc biệt
U23 Hàn Quốc có buổi tập tại sân Qibray chiều 3/6, một ngày sau chiến thắng ấn tượng 4-1 trước U23 Malaysia.
Sân Qibray là địa điểm tập luyện quen thuộc của các đội tại bảng C giải Vô địch U23 châu Á 2022. Đây là sân tập và thi đấu dành cho đội trẻ Pakhtakor, nằm cách trung tâm thủ đô Tashkent khoảng 12km.
Ban huấn luyện U23 Hàn Quốc đến sân tập trước 30 phút. Một thành viên chuẩn bị thức uống dinh dưỡng cho các cầu thủ.
Người này đổ một gói bột trắng vào mỗi chai nước. Nước sẽ có màu vàng sau khi lắc đều.
Đây là một loại nước thông thường được sử dụng trong thể thao, bắt đầu quá trình phục hồi, tối ưu hoá hiệu suất cơ bắp. Sau một buổi tập, hormone đói bị ức chế nên đó là thời điểm tối ưu để nạp nhiên liệu cho cơ thể phục hồi. Tuy nhiên, khó có thể có một bữa ăn thực sự vì cảm giác chán ăn, một thức uống tiện lợi sẽ cung cấp protein và carbonhydrate để khởi động quá trình phục hồi.
HLV Hwang Sun-hong cũng có mặt từ sớm. Ông tranh thủ đi dạo vài vòng quanh sân
HLV Hwang là chiến lược gia có tiếng ở Hàn Quốc. Đây là lần đầu tiên ông dẫn dắt đội U23 dự giải quốc tế nên nhận được khá nhiều sự quan tâm.
Một trợ lý chuẩn bị các dụng cụ tập luyện, đặt ở vị trí tương ứng.
Khoảng 17h (giờ Uzbekistan), tức 19h (giờ Việt Nam), các cầu thủ U23 Hàn Quốc đã có mặt.
Toàn bộ cầu thủ đều ra sân tập luyện. Nhóm cầu thủ đá chính được tập hồi phục nhẹ nhàng. Nhóm dự bị tập với cường độ bình thường,
Các cầu thủ giúp nhau đeo thiết bị GPS theo dõi chỉ số cơ thể khi tập luyện. Ngày 5/6, U23 Hàn Quốc sẽ chạm trán U23 Việt Nam vẫn tại sân Lokomotiv.
Tiền vệ Lee Kang-in là cái tên được chú ý nhiều nhất. Anh được ví là thần đồng bóng đá Hàn Quốc, từng giành Quả bóng vàng FIFA U20 World Cup 2019. Hiện tại, Lee đang thi đấu cho CLB Mallorca (Tây Ban Nha).
Sau trận hoà U23 Thái Lan, HLV Gong Oh Kyun cho các tuyển thủ U23 Việt Nam nghỉ xả hơi và tập hồi phục nhẹ bên hồ bơi khách sạn trong ngày 3/6.
Nguồn: [Link nguồn]
