Mướp đắng – thực phẩm giảm cân tốt cho sức khỏe

Khổ qua hay mướp đắng là một thực phẩm không còn xa lạ đối với nhiều người trong số chúng ta. Nó không chỉ bổ dưỡng, thơm ngon về mặt ẩm thực mà còn giúp chị em vừa có một thân hình đẹp, vừa ngăn ngừa được một số bệnh trong cơ thể.

Tại sao mướp đắng nằm trong “top” thực phẩm giảm cân tốt cho sức khỏe?

Khổ qua hay mướp đắng là một thực phẩm không còn xa lạ đối với nhiều người trong số chúng ta. Nó không chỉ bổ dưỡng, thơm ngon về mặt ẩm thực mà còn giúp chị em vừa có một thân hình đẹp, vừa ngăn ngừa được một số bệnh trong cơ thể.

Mướp đắng (khổ qua) là loại thực vật thường sinh trưởng và phát triển mạnh ở các nước nhiệt đới và cận nhiệt đới họ bầu bí, thuộc loại đắng nhất trong các loại rau quả.

Mướp đắng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng gấp 2 lần beta - carotene có trong súp lơ, lượng canxi trong rau bina, potassium của chuối, và có các vitamin C, B1, B2, B3, phốt pho và chất xơ. Chính vì thế giảm cân bằng mướp đắng là phương pháp giảm béo khoa học, đồng thời giúp đẹp da.

Đây là thực phẩm có nhiều tác dụng thần kỳ

Loại quả này có vị đắng và khó ăn đối với những người không quen sử dụng nó nhưng có giá trị cao, phổ biến trong y học dân gian từ trước đến nay. Nó có chứa nhiều thành phần quan trọng, kết hợp với các sản phẩm thiên nhiên khác tạo ra một loại thực phẩm lành mạnh, phục vụ chế độ ăn uống hàng ngày để giảm cân và chữa trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả.

Ngoài ra, mướp đắng là thực phẩm có tác dụng thanh giải thử nhiệt, minh mục giải độc. Có thể dùng mướp đắng cho các trường hợp nhiệt bệnh sốt nóng mất nước, hội chứng lỵ, viêm cấp tính đường tiết niệu, sỏi đường tiết niệu, mụn nhọt, viêm kết mạc mắt cấp tính, bệnh tiểu đường. Theo nhãn quan của nền y học hiện đại thì mướp đắng có tác dụng diệt vi khuẩn và virus, chống lại các tế bào ung thư; hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân ung thư đang chữa bằng tia xạ.

Tác dụng của mướp đắng trong làm đẹp

Giảm cân

Đây là loại quả giàu sắt, beta - carotene, và kali. Nó có thể làm giảm táo bón và cải thiện lưu thông, do đó tạo ra hiệu ứng giảm béo trên cơ thể. Nó có chứa các chất làm giảm và duy trì lượng đường trong máu ổn định, giúp ngăn ngừa cơ thể bạn hấp thụ lượng đường thừa.

Ngoài ra, mướp đắng làm tăng số lượng tế bào beta trong tuyến tụy của bạn (những tế bào này có liên quan đến việc tiết insulin). Insulin tăng, lượng đường trong máu giảm sẽ giúp cơ thể bạn giảm cân.

Chăm sóc và cung cấp dưỡng chất cho da

Đây là loại thực vật chứa nhiều vitamin, khoáng chất nuôi dưỡng làn da sáng mịn, hồng hào không tỳ vết. Mướp đắng hỗ trợ làm dịu da, giảm sưng tấy, loại bỏ lớp tế bào chết giúp da trắng sáng, mềm mịn hơn.

Nhờ những đặc tính này, dùng mướp đắng làm đẹp da là sự lựa chọn không tồi. Việc kết hợp mướp đắng với một số loại thực phẩm khác như trứng gà, dầu oliu sử dụng như mặt nạ bình thường sẽ khiến phát huy tối đa tác dụng.

Mướp đắng mang lại hiệu quả tối đa trong giảm cân và bảo vệ sức khỏe

Hiệu quả tối đa trong giảm cân tại nhà và bảo vệ sức khỏe, nhưng đúng như cái tên của mình, loại quả này khi chế biến có vị hơi nhặng và đắng. Có người khá thích mùi vị này khi sử dụng nhưng đa phần đều cảm thấy hơi khó chịu khi nuốt bởi vị đắng đọng lại trong cổ.

Vậy làm sao để vẫn có được một body “đi đâu ai cũng tấm tắc” mà không cần sử dụng thực phẩm ăn kiêng và không gây tổn hại đến sức khỏe?

Đây là thời điểm chúng ta nên cân nhắc đến phương pháp giảm béo đang được ứng dụng rộng rãi trong thời đại “chuộng” làm đẹp bằng công nghệ này.

Sử dụng công nghệ trong làm đẹp dần trở nên phổ biến

Max Burn Lipo là phương pháp giảm cân đốt mỡ bằng hệ thống máy móc công nghệ hiện đại sử dụng sóng sung di chuyển nhẹ nhàng trên vùng béo làm vỡ liên kết các tế bào mỡ, chuyển hóa một phần thành năng lượng đi nuôi cơ thể, phần còn lại sẽ được đào thải theo cơ chế tự thân.

Phương pháp giảm cân bằng công nghệ giảm béo Max Burn Lipo được hiệp hội Hoa Kỳ chứng nhận an toàn và hiệu quả nhanh chóng với hơn 1 triệu điều trị thành công trên toàn thế giới.

Diễn viên Vân Trang lựa chọn sử dụng giảm béo bằng Max Burn Lipo

Là một phương pháp không phẫu thuật, Max Burn Lipo cam kết giảm 12-25cm vòng bụng, 3-5cm bắp tay chân chỉ với một liệu trình 60-90 phút trong 10 ngày liên tiếp mà bạn sẽ không phải “khổ sở” tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện và đặc biệt là không sử dụng thuốc giảm cân.

Và kết quả Vân Trang đạt được sau một liệu trình sử dụng tại Nevada