4 thực phẩm giúp phòng ngừa viêm loét dạ dày hiệu quả, người Việt nên...
Để phòng ngừa viêm loét dạ dày, nên tăng cường các món ăn được nấu chín mềm, nhằm giảm áp lực lên dạ dày. Đồng thời, hạn chế xào, rán, nên ăn các món luộc, hấp thanh đạm. Nên ăn chậm, nhai kỹ để