Người vợ chi chưa đến 500.000 đồng mua thức ăn cả tuần cho 4 người

Thái Bình - Nguyễn Huyền dùng 473.000 đồng mua thức ăn cả tuần cho gia đình ba người lớn, một trẻ em mà vẫn đủ dinh dưỡng.

Nguyễn Huyền, tài khoản Tik Tok nguyenhuyen_09, tiết lộ bí quyết dùng số tiền nhỏ mua thức ăn đủ cho nhà 4 người trong một tuần nhờ các quy tắc chính dưới đây.

1. Mức tiêu phù hợp mức kiếm

Lượng thực phẩm mà nhà Huyền ăn trong một tuần. Ảnh chụp video TikTok Nguyễn Huyền 09

Huyền cho biết 495.000 đồng là thu nhập bốn ngày làm chổi rễ của mẹ con cô, được dùng để đi chợ. Cô xác định "làm ít thì tiêu ít" nên dùng số tiền này ấn định thức ăn của cả tuần cho 4 người. Mặt khác, Thái Bình - nơi cô sinh sống - có mức sinh hoạt phí khá rẻ.

Với chưa đầy 500.000 đồng, Huyền kể mua được: 1kg cá nục tức 65.000 đồng cho ba bữa, thịt nạc vai 70.000 đồng ăn trong ba bữa, 1kg xương cục 50.000 đồng, tép 60.000 đồng ăn cho hai bữa, thịt bò loại 2 với giá 60.000 đồng, trứng 15 quả với 52.000 đồng, bí xanh và cà rốt giá 15.000 đồng, bưởi 8 quả; ổi 1,3kg 50.000 đồng, hai nải chuối 20.000 đồng, đậu bắp 8.000 đồng, bắp cải 8.000 đồng, ngô 15.000 đồng. Cô vẫn còn dư 22.000 đồng đi chợ và dùng tiền này mua thêm rau vào cuối tuần. Với lượng thực phẩm này, nhà Huyền có được những món ăn ngon và đầy đủ chất trong một tuần.

2. Mua cả tuần tiết kiệm hơn đi chợ mỗi ngày

Ảnh gia đình Nguyễn Huyền. Ảnh: NVCC

Huyền nhận thấy rằng đi chợ hàng ngày sẽ mua được đồ tươi ngon hơn. Nhưng để chi tiêu phù hợp điều kiện kinh tế gia đình, cô chọn mua cả tuần. Cô cho hay: "Nhà mình chủ yếu ăn nhiều hoa quả và rau củ nên từng đó thức ăn là thoải mái cả tuần. Ăn ngày nào mua ngày ấy, đồ tươi ngon nhưng toàn bị âm tiền".

Ưu điểm của việc đi chợ cả tuần là bà nội trợ sẽ đỡ mất thời gian nghĩ hôm nay ăn gì, còn có thể tiết kiệm tiền bởi đã lên thực đơn nấu các món, đồ ăn sẵn có trong tủ lạnh nên đỡ mất thời gian đi mua. Tuy nhiên, người nội trợ cần lưu ý với các món rau quả tươi, cần chọn loại có thể để được lâu hoặc phân bổ thực đơn nấu rau ăn lá trước, sau đó mới tới các loại củ vì chúng có thời gian bảo quản được lâu hơn.

3. Không ngại mua đồ xấu mã

Một bữa cơm cho nhà bốn người của Huyền.

Trong danh sách thực phẩm kể trên, Nguyễn Huyền mua thịt bò loại 2 (là loại không nạc 100%) để nấu sốt vang. Tiếp theo là ngô mua theo mớ (15.000 đồng được gần 20 bắp), dùng để nấu chè, chỉ cần bào hạt nên không cần thiết thực phẩm đẹp mã, miễn chất lượng đạt yêu cầu. Huyền khoe một mâm cơm gia đình dao động khoảng 50.000 đồng cho bốn người có bát canh rau, thịt lợn rang, bí xào thịt. Vì mua đồ cho cả tuần nên Huyền thỏa thích nấu ăn từ nguồn thực phẩm đa dạng.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]