
Thân hình thon đẹp mỹ mãn với 5 bài tập yoga
Luyện tập yoga tăng cường quá trình trao đổi chất là một trong những biện pháp giúp thân hình đẹp hơn.

Bài tập thể dục cho cô gái đi guốc cao gót
Những bài tập đơn giản này sẽ giúp chị em xoa dịu đôi chân bị "hành hạ" cả ngày trên guốc cao gót.

Mông tròn, eo gọn, đùi căng không hề tốn kém
Chị em hãy dành thời gian 5 phút mỗi ngày để thực hiện bài tập nâng chân đơn giản để có được vẻ đẹp săn chắc của vòng 3 và sự thon thả của vòng 2.

Bài tập đơn giản cho hông và đùi săn chắc
Mỗi tối trước khi đi ngủ, chỉ cần bỏ ra vài phút để thực hiện các bài tập với một quả bóng chuyền và một con bọt lăn để sở hữu một đôi chân thẳng với vòng eo thon.

10 động tác thể dục giúp bạn có eo thon
Để giúp cho vòng eo của bạn nhanh chóng trở nên thon gọn, hãy lựa chọn những độc tác chuyên biệt.
Làm đẹp
Lauren Sanchez giữ vóc dáng săn chắc ở tuổi 55 nhờ lịch trình khoa học
Lauren Sanchez duy trì lịch trình khoa học: tập gym, Pilates, hiking, chế độ ăn giàu protein...
Nữ diễn viên hài Puka đẹp nuột nà sau 3 tháng sinh con
Diễn viên Puka được mệnh danh “mỹ nhân làng hài Việt”, tự tin mặc gợi cảm sau 3 tháng sinh nở.
Cách Kim Tae Hee giữ diện mạo tươi tắn dù da nhiều nếp nhăn
Ở tuổi ngoài 40, Kim Tae Hee vẫn được truyền thông Hàn Quốc ca ngợi là 'quốc bảo nhan sắc' dù...
Nữ diễn viên cao 1,77m chi 500 triệu đồng nâng ngực, suy sụp vì biến chứng
ĐÀI LOAN (TRUNG QUỐC) - Diễn viên Candy tiết lộ từng bị biến chứng khi nâng ngực. Cô phải thực...
Uống collagen có giúp mờ nếp nhăn không?
Tiến sĩ Afshin Mosahebi nhận định collagen không thể đi thẳng từ miệng đến mặt và xóa mờ nếp...
Lindsay Lohan 'lão hóa ngược' sau 16 năm
So sánh với ảnh năm 2009, Lindsay Lohan hiện tại và năm 23 tuổi như hai người khác lạ, ngày...
3 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng đang phá hủy vòng eo của bạn
Các món ăn sáng tưởng lành mạnh như sữa chua vị, granola bar hay nước ép trái cây lại đang âm...