4 lý do bạn nhất định ăn đậu Hà Lan vào mùa đông

Đậu Hà Lan là nguồn thực phẩm bổ dưỡng lành mạnh, cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt có thể phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm. Sau đây là 4 lý do bạn nên thêm đậu hà lan vào chế độ ăn mùa đông.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

6 lý do nên bổ sung tỏi vào mùa đông, cần dừng ngay khi cơ thể có dấu hiệu này

Tỏi có thể chữa được các loại bệnh phổ biến trong mùa lạnh như cảm lạnh, phòng cảm cúm. Thậm chí, tỏi đen còn rất tốt cho cơ thể, nâng cao sức đề kháng, phòng ung thư

Bấm xem >>